C'est vrai ça ?

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❌ Si tu utilises du déo, c'est que t'as rien compris à la vie

Nutrition et santé • 15 juil. 2026

Si tu dois mettre du déodorant pour ne pas puer c’est que t’as un problème. Chaque jour tu te met du déodorant pour ne pas puer ou pire ne pas transpirer ! Ici 2 choses sont importantes : 1️⃣ Mettre du déodorant pour ne pas puer Tu as normalisé que la transpiration sentait mauvais. Alors que ce qui te fait sentir mauvais c’est : 👉🏻 Ta mauvaise hygiène de vie 👉🏻 La qualité de tes vêtements Crois-moi que quand tu manges des aliments de qualité, et que toute ton hygiène de vie est au top, tu n’as plus besoin de déodorant. Tu vas certes payer plus cher des aliments et tes vêtements. Mais tu dépenseras quasiment plus rien en cosmétiques ! 2️⃣ Ne plus vouloir transpirer On parle quand même de quelque chose de naturel. En utilisant des produits qui ne te feront pas transpirer, tu vas envoyer une quantité astronomique de produits chimiques à ton corps. Et bonjour le dérèglement hormonal 🤡 Si tu sues beaucoup, c’est soi : 👉🏻 Une carence en sodium 👉🏻 Parce que t’es trop couvert 👉🏻 La qualité des tes vêtements ça fait plusieurs mois que je ne mets plus de déodorant, et je n’ai aucune odeur, même après le sport.

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❌ Faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?15 juil. 2026

❌ Faux Plusieurs erreurs et un conflit d'intérêt. « Si tu sues beaucoup, c'est une carence en sodium. » C'est l'inverse. La sueur est salée : on perd du sodium en transpirant, pas le contraire (https://cvc.li/jwssb). L'hyperhidrose est génétique, hormonale ou médicamenteuse, jamais un manque de sel. La sueur ne sent rien. Ce sont les bactéries des aisselles qui, en la dégradant, produisent l'odeur (https://cvc.li/MldzE). L'alimentation module à la marge sans l'annuler. https://cvc.li/uphwX « Des produits qui ne te feront pas transpirer » : ça, c'est un antitranspirant, pas un déodorant. Un déo ne bloque pas la transpiration. Quant au « dérèglement hormonal » : l'aluminium des antitranspirants en absorption cutanée sur peau saine est d'environ 0,5 % selon l'ANSM. L'effet hormonal invoqué n'existe qu'in vitro, jamais chez l'humain aux doses réelles. https://cvc.li/bWsqX Reste l'essentiel. Une CEO de compléments alimentaires qui explique qu'on a besoin d'aucun cosmétique, sauf « bien manger » et « une hygiène de vie au top »... Et le plus beau pour la fin, le « aucune odeur même après le sport » : on s'habitue à sa propre odeur et on ne la sent plus. Le pire juge qui soit. https://cvc.li/tYyHq

⚠ L'IA d'Edward Kang qui détecte l'autisme et le TDAH

Nutrition et santé • 12 juil. 2026

Il y a trois ans, Edward Kang cherchait simplement un sujet pour un projet de lycée. Il tombe alors sur une idée qui le fascine : notre œil pourrait révéler ce qui se passe dans notre cerveau. Intrigué, cet adolescent du New Jersey décide de creuser. Le point de départ tient en une phrase, et il est vertigineux. La rétine et le cerveau se forment à partir du même tissu. Résultat, des troubles comme l'autisme ou le TDAH laissent au fond de l'œil des traces si discrètes qu'aucun médecin ne peut les repérer à l'œil nu. Une intelligence artificielle, elle, en est capable. Kang a donc entraîné ses modèles sur une immense base d'images rétiniennes, jusqu'à ce que son prototype, baptisé RetinaMind, parvienne à repérer l'autisme et le TDAH avec près de 89 % de justesse. Il est même allé plus loin, en explorant les gènes qui pourraient expliquer l'apparition de ces différences. Une précision, et elle compte : il ne s'agit pas d'un diagnostic, encore moins d'un outil prêt à remplacer un médecin. C'est un dispositif de dépistage précoce, une porte d'entrée vers un vrai suivi médical. Et c'est justement cette prudence qui le rend crédible. Reste que le résultat force le respect. Aujourd'hui, poser un diagnostic d'autisme peut demander des mois, parfois des années. En cherchant un moyen d'aller plus vite, Kang a décroché la deuxième place du Regeneron Science Talent Search, le concours scientifique lycéen le plus prestigieux des États-Unis, un prix de 175 000 dollars, et une place au MIT à la rentrée. Le tout, à dix-sept ans. Sources : Smithsonian Magazine, Society for Science. Avis ?

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⚠️ À nuancer
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?14 juil. 2026

⚠️ À nuancer ✅ Edward Kang (17 ans, Bergen County Academies) a bien décroché la 2e place du Regeneron STS 2026, 175 000$ et une rentrée au MIT, confirmé par Smithsonian et Society for Science. https://cvc.li/vPADV https://cvc.li/fXehK ‼️ En revanche, il n’est pas à l’origine de la découverte du lien rétine-cerveau. Il a eu l’idée de RetinaMind à la lecture de cette petite étude de 2020 (menée sur 46 enfants TSA et 24 enfants neurotypiques) : https://www.thelancet.com/journals/eclinm/article/PIIS2589-5370(20)30332-1/fulltext dont les résultats ont été reproduits en 2023 avec des modèles de deep learning plus sophistiqués sur 479 enfants TSA et 479 enfants neurotypiques : https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2812964 ⚠️ Ces deux études n’ont pas bénéficié d’une validation multicentrique (avec des enfants TSA provenant de différents lieux) et de tests en conditions réelles. Leurs résultats doivent encore être validés. Le "89% de justesse" mérite prudence : ce n'est pas une sensibilité clinique validée. Et RetinaMind reste un prototype de concours lycéen non évalué cliniquement.

💩 Le syndrome du cœur brisé ou tako-tsubo

Nutrition et santé • 11 juil. 2026

Ceci est un cœur brisé. Il existe une maladie qui porte un nom magnifique et terrible : le syndrome du tako-tsubo. On l'appelle aussi, plus simplement, le syndrome du cœur brisé. Il survient après un choc émotionnel intense, un deuil, une rupture, une perte insoutenable. Le cœur, littéralement, se déforme. Il prend la forme d'un vase japonais utilisé pour piéger les poulpes, le tako-tsubo. Les symptômes ressemblent à ceux d'un infarctus. Ce n'est pas une image, pas une métaphore de poète : le chagrin peut réellement blesser le cœur, physiquement. Cette découverte me bouleverse. Parce qu'elle confirme ce que l'humanité sait depuis toujours, sans avoir eu besoin de la science pour le prouver : le cœur brisé n'est pas une façon de parler. La douleur d'aimer et de perdre est réelle, inscrite dans notre chair. Nos corps « savent » le chagrin. Et pourtant, il existe un proverbe d’Europe de l’Est que j’adore et qui dit une chose vertigineuse : « rien n'est plus entier qu'un cœur brisé ». Arrêtons-nous sur ce paradoxe. Comment ce qui est brisé pourrait-il être entier ? Comment la blessure pourrait-elle être une forme de plénitude ? Peut-être parce qu'un cœur qui n'a jamais été brisé est un cœur qui n'a jamais vraiment aimé. Qui s'est protégé, tenu à distance, gardé intact en refusant de se donner. Le cœur brisé, lui, porte la preuve qu'il s'est engagé pleinement. Qu'il a osé aimer sans garantie, se lier sans filet, s'exposer à la perte. Sa brisure est la trace de sa générosité. Le cœur brisé, lui, s'est ouvert. Et par cette ouverture peuvent enfin circuler la compassion, la profondeur, la capacité de comprendre la douleur des autres. On comprend souvent plus après avoir eu le cœur en miette. Alors peut-être ne faut-il pas fuir à tout prix les brisures du cœur. Il ne s’agit pas de les rechercher, la douleur n'est pas une fin en soi. Mais cesser d'y voir seulement une défaite. Elles sont aussi la preuve que nous avons vécu, aimé, osé. Je nous souhaite des cœurs capables de se briser, et capables de continuer à aimer. #Bonjour

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🚨 Trompeur
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?11 juil. 2026

💩 Bullshit inspirationnel Cette démonstration pourrait tenir la route si le takotsubo était provoqué uniquement par un chagrin d’amour, et surtout si ce n'était pas grave. Un accident, une agression ou stress physique intense (infection, accident, acte chirurgical, certains cancers…) exposent en effet aussi au risque de takotsubo. https://cvc.li/tGDCu https://cvc.li/waQgz Une étude sur 1750 victimes de takotsubo a montré que les facteurs déclenchant émotionnels étaient moins fréquents que les facteurs physiques (27.7% vs. 36.0%). https://cvc.li/STdel Cette maladie évoquant un infarctus du myocarde est provoquée par une libération massive d’hormones du stress (adrénaline, noradrénaline, dopamine) qui vont entraîner : - une vasoconstriction des vaisseaux du cœur, - une augmentation de la force et de la fréquence des contraction de la base du cœur qui va entraîner la déformation du ventricule gauche. https://cvc.li/cjxZw On ne vous souhaite pas d’avoir "des cœurs capables de se briser" Un takotsubo c’est généralement une hospitalisation, de multiples examens (coronarographie, échographie, scanner...), des traitements au long cours, ainsi qu’un risque non négligeable de récidive (5% des cas) et de mort (3%). https://cvc.li/MauNK

❌ Le 1er hosto aux US 100% gratuit

Nutrition et santé • 25 juin 2026

On passe notre temps à critiquer les célébrités. Mais combien ouvrent un hôpital pour ceux qui n'ont plus rien ? On leur reproche leur argent. Leur train de vie. Leurs excès. Leurs voitures. Leurs montres. Leurs villas. Et parfois, à juste titre. Mais aujourd'hui, j'ai envie de parler d'autre chose. Parce qu'il existe des personnes qui dorment dehors. Qui souffrent dehors. Qui tombent malades dehors. Et qui n'ont parfois même pas accès aux soins les plus élémentaires. Pour beaucoup d'entre nous, aller chez le médecin est une formalité. Pour d'autres, c'est un luxe. L'ennemi de cette histoire, ce n'est pas la pauvreté. C'est l'indifférence. Cette capacité que nous avons parfois à détourner le regard parce que la misère nous met mal à l'aise. Parce qu'elle nous rappelle à quel point tout peut basculer. Puis il y a ceux qui décident d'agir. Mais avec des actes. Parce qu'au final, un bâtiment qui soigne vaut toujours plus qu'un discours qui promet. Cette histoire me rappelle quelque chose d'essentiel. La réussite n'a jamais été ce que tu possèdes. La réussite, c'est ce que tu fais de ce que tu possèdes. On peut utiliser son influence pour vendre. On peut utiliser son influence pour se mettre en avant. Ou on peut utiliser son influence pour changer la vie de personnes qui n'auront jamais l'occasion de nous remercier. Et ça... C'est peut-être la forme de succès la plus respectable qui existe. Parce qu'à la fin de notre vie, personne ne se souviendra du nombre de followers que nous avions. Mais les vies que nous avons aidées, elles, laisseront une trace. ❤️

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❌ Faux
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C'est vrai ça ?9 juil. 2026

❌ FAUX Viral depuis janvier 2026, un post affirme que Lil Wayne a ouvert « la 1ère clinique 100% gratuite pour SDF des USA », le Soul Humanity Health Center, à 5h du matin sans presse ni caméra. Seuls Threads/TikTok/Facebook en parlent avec un texte identique partout (comme https://cvc.li/ukFRY et https://cvc.li/XKQhp), qui cite comme source initial le media américain The Atlantic, sur lequel on ne trouve aucun article à ce propos… C’est le compte Titkok Inside 21 le 23 décembre 2025 qui semble avoir sorti le premier cette information (https://cvc.li/WIQVe). Finalement, c’est Lil’Wayne lui-même qui a démenti l’information dans une vidéo Youtube. https://cvc.li/yNmkj D’autres célébrités ont été victimes de la même fake news : https://cvc.li/TZVlv Précision : le rappeur américain a tout de même une âme charitable, avec des actions concrètes et vérifiables : 200-250K$ pour reconstruire un parc post-Katrina, le Carter Fund pour les jeunes défavorisés, ou encore la distribution de dindes chaque Thanksgiving à NOLA : https://cvc.li/RUlKa. Conclusion : Lil’Wayne fait de vraies bonnes actions… mais pas celle-là. Zéro preuve, beaucoup de vues. 🕵️‍♂️📵

❗ Les gants médicaux sont de différentes couleurs selon les tâches

Nutrition et santé • 24 juin 2026

Les gants médicaux se déclinent en diverses couleurs, chacune étant couramment associée à des tâches et environnements de soins spécifiques. Des examens de routine et procédures chirurgicales aux interventions d'urgence et travaux de laboratoire, les différentes couleurs de gants aident les professionnels à identifier rapidement leur usage prévu. Ce guide met en avant les couleurs de gants médicaux les plus courantes et leurs utilisations typiques dans les milieux de soins. #biologieuniversité

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🟢 Plutôt vrai
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?29 juin 2026

❗Assez vrai mais... Il n'existe aucun code couleur universel ou obligatoire sur le plan légal. Le règlement européen UE 2017/745 sur les dispositifs médicaux encadre la sécurité et la traçabilité sans jamais imposer de coloris. https://cvc.li/IkIvK De même, les quatre volets de la norme NF EN 455 (étanchéité, dimensions, évaluation biologique et durabilité) ignorent la couleur, qui reste un choix commercial et ergonomique des fabricants. https://cvc.li/ocjto ✅ Le marché a toutefois développé des codes visuels pour faciliter le quotidien des soignants, en différenciant les besoins et donc les usages: examens généraux et soins courants, chirurgie en bloc opératoire, résistance aux médicaments cytotoxiques, services d'urgence pour masquer les taches de sang et repérer les poudres suspectes. ☠️ La couleur n'étant pas normalisée, seule la lecture des pictogrammes et des normes (EN 455 et EN 374) inscrits sur la boîte garantit le niveau de protection du gant. https://cvc.li/YzEaF https://cvc.li/yxxAx

🤔 Licenciée pour avoir donné son rein à sa boss

Nutrition et santé • 28 juin 2026

Debbie, 47 ans, employée dans une concession automobile à News York apprend un matin que sa responsable avait besoin d’une greffe de rein. Debbie accepte de donner son rein en 2011. Quelques mois plus tard, alors que la convalescence est plus longue qu’espérée (à cause de douleurs chroniques), elle reçoit une lettre de licenciement pour motif de « déficience de performance ». L’affaire a été portée devant le tribunal et s’est soldée par un règlement confidentiel 3 ans plus tard. L’histoire de dingue ! Sources : LittleBigThings, ABC News, UPI, News12 Long Island

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⚠️ À nuancer
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?28 juin 2026

🤔 Pas tout à fait Voici l’article et reportage tv de 2012 d’ABC News: https://cvc.li/hureP https://cvc.li/GNjur Le contexte au-delà du sensationnalisme : https://cvc.li/GfDyq En 2010, Debbie Stevens travaille dans une concession de l’Atlantic Automotive Group en Floride après être partie de Long Island. Jackie Brucia, 61 ans, son ancienne boss à Long Island, la réembauche à son retour APRES que Stevens se soit portée volontaire pour lui donner un rein. Non compatible avec Jackie, elle donne finalement son rein à une autre personne en 2011, ce qui permet à Jackie d’avancer sur la liste et de recevoir un rein d’un autre donneur. Après l’opération, Debbie doit prendre des congés en raison de complications liées à l’intervention. A son retour, sa cheffe lui inflige des pressions, harcèlements, une rétrogradation et un transfert dans un endroit éloigné et dangereux. Suite à la plainte de Debbie pour stress important auprès de la maison-mère, elle se fait licencier dans la semaine. Elle dépose une plainte pour discrimination et obtient l’autorisation de poursuivre auprès de la Commission des droits de l’homme de l’État de New York. Un accord transactionnel est conclu le 30/09/2014. https://cvc.li/fArYG https://cvc.li/fZyYI

❗ L'IA pourra détecter un cancer avec une prise de sang et fabriquer un vaccin personnalisé en 48 heures

Nutrition et santé • 25 juin 2026

🧬 Larry Ellison à la Maison Blanche : "On pourra détecter un cancer avec une prise de sang et fabriquer un vaccin personnalisé en 48 heures." Lors de l'annonce du projet Stargate de 500 milliards de dollars d'investissement en infrastructure IA, le chairman d'Oracle a décrit un scénario qui ressemble à de la science-fiction. Mais qui repose sur des technologies qui existent déjà. Le principe : des fragments de tumeurs cancéreuses circulent dans le sang. L'IA peut analyser une simple prise de sang pour détecter ces fragments et identifier les cancers avant l'apparition de tout symptôme. Ensuite, on séquence génétiquement la tumeur, et l'IA conçoit un vaccin ARNm personnalisé ciblé sur le cancer spécifique du patient. Le tout fabriqué par des systèmes robotiques en 48 heures. La recherche avance déjà dans ce sens. Les biopsies liquides, ces tests sanguins capables de détecter des cancers précoces sont en développement chez plusieurs labos. Des chercheurs d'Oxford ont publié un test IA baptisé TriOx capable de détecter six types de cancers à un stade précoce. Moderna et BioNTech travaillent sur des vaccins ARNm anticancéreux personnalisés depuis 2023. Ce qu'Ellison décrit n'est pas un fantasme. C'est l'accélération de trajectoires de recherche existantes par une puissance de calcul sans précédent. C'est exactement à ça que servent les 20 data centers Stargate en construction au Texas. La promesse : transformer le cancer d'une maladie qu'on détecte trop tard en une maladie qu'on intercepte avec une prise de sang et qu'on traite avec un vaccin sur mesure en deux jours. Si ne serait-ce que la moitié de cette vision se concrétise, c'est la plus grande application concrète de l'IA de notre vivant. 👉 Suivez DisruptionMedia pour rester à jour sur les dernières actualités de l’IA 🚀 LA newsletter gratuite pour comprendre l’IA, la technologie et les transformations qui redessinent le monde en moins de 5 minutes par jour : https://lnkd.in/eN6-tGKB

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⚠️ À nuancer
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C'est vrai ça ?27 juin 2026

❗ Théorique Ce discours d'Ellison date de Janvier 2025, jour de l'annonce par D. Trump du projet Stargate, projet à 500 Milliards sur l'IA. Ellison est un fervent supporter de D. Trump. Cette annonce est donc plus un soutien au nouveau président qu'une annonce basée sur des recherches concrètes. https://www.youtube.com/watch?v=IYUoANr3cMo La recherche sur le cancer est néanmoins un sujet important pour le richissime patron d'Oracle puisqu'il avait fait un don de 200 M$ en 2016 à l'université de California (USC) et un don de 118M£ à un institut anglais à Oxford en 2025 pour financer la recherche sur des vaccins anti cancer. https://cvc.li/BdtAY https://cvc.li/RZjZb Le principe d'un vaccin généré par IA et individualisé est déjà testé par la société française Transgene, sur des cas de rechute potentielle. https://cvc.li/twdOW Depuis le scandale Theranos, symbole absolu du "fake it until you make it", il faut rester prudent sur ces annonces. https://cvc.li/ZCNmD

✅ En Suède les bacs à sable ont amélioré la santé des enfants

Nutrition et santé • 17 juin 2026

We spent years protecting kids from dirt. What if dirt was protecting them? For decades, parents were told the same thing: Keep children clean. Keep them away from mud. Keep them away from germs. It felt like the safest choice. But what if we misunderstood the assignment? Because nature isn't just something children play in. It's something they grow with. Researchers studying children exposed to natural environments found something remarkable. The kids weren't getting weaker. They were showing signs of stronger immune responses and healthier biological development. Which raises an uncomfortable question: Have we confused cleanliness with health? Modern childhood is becoming increasingly controlled. More screens. More indoor time. More sanitized spaces. Less mud. Less grass. Less nature. Yet the human body was never designed to grow up in a perfectly controlled environment. It learns through interaction. Through exposure. Through experience. Just like muscles grow through resistance, the immune system learns through engagement with the world around it. This isn't about avoiding hygiene. It's about remembering that nature isn't the enemy. In many ways, it's the teacher. Maybe a child covered in mud isn't a sign that something went wrong. Maybe it's a sign that something went right. Because some of the most important lessons in childhood don't happen in classrooms. They happen in forests. In gardens. In backyards. And sometimes, with dirty hands. What if the goal isn't raising children who stay clean... But raising children who grow strong? #Parenting #ChildDevelopment #Health #PersonalGrowth #LifeLessons

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✅ Vrai
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?25 juin 2026

✅ Vrai Une étude menée en 2020 par Marja I. Roslund en Finlande a révélé que grandir dans des environnements urbains fortement aseptisés peut réduire l’exposition aux microbes environnementaux bénéfiques. Cette diversité microbienne réduite peut perturber le développement du système immunitaire et est associée à des risques plus élevés d’allergies et de maladies auto-immunes. Au bout de seulement 28 jours, les enfants dont les cours de crèche avaient été transformées en environnements plus riches en biodiversité ont présenté des améliorations mesurables de leurs marqueurs immunitaires, ainsi que des évolutions positives au niveau des microbiomes cutanés et intestinaux. https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.aba2578 Une étude de suivi réalisée en 2021 a confirmé ces résultats, soulignant que les bienfaits d’une exposition accrue aux micro-organismes présents dans l’environnement peuvent persister dans le temps et renforçant l’importance d’un contact régulier et continu avec les milieux naturels. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412021004360?via%3Dihub En 2023, la Finlande a étendu cette approche à 43 crèches et écoles, qui ont reçu environ 1 million d’euros de financement public pour « renaturer » leurs cours. https://www.biwe.fi/en/nationwide-research-on-the-rewilding-of-kindergarten-yards-vahvistu/

✅ La colle à os chinoise

Nutrition et santé • 21 juin 2026

🚨 ALERTE SCIENCE : Des chercheurs chinois ont créé une « colle à os » révolutionnaire ! C'est une avancée médicale incroyable qui vient de tomber. Une équipe de scientifiques a mis au point une colle biologique capable de recoller et de stabiliser des os complètement brisés en seulement 3 minutes chrono ! Pour réussir cet exploit, ils se sont inspirés de la nature, et plus particulièrement des huîtres ! Oui, vous avez bien lu. Les huîtres ont une capacité unique à s'accrocher aux rochers malgré les vagues et l'eau de mer. En copiant ce super-pouvoir, les chercheurs ont créé une colle ultra-puissante qui fonctionne parfaitement dans un environnement humide et plein de sang. Comment ça marche ? Le chirurgien fait une toute petite incision pour injecter le produit. En moins de 3 minutes, la colle durcit et peut résister à une pression de plus de 180 kg ! Les morceaux d'os cassés sont instantanément fixés. La vraie magie de cette invention ? Elle est 100% biodégradable. En environ 6 mois, la colle disparaît d'elle-même pendant que le corps reconstruit le vrai tissu osseux. Ce que ça change pour nous ? Bientôt la fin des plâtres qui grattent pendant des semaines. Plus besoin de plaques en métal ou de vis en titane. Plus besoin de subir une deuxième opération chirurgicale pour retirer le matériel. Une réduction immense de la douleur et du temps de rééducation. La technologie a déjà été testée avec succès sur plus de 150 patients. Évidemment, la colle ne guérit pas la fracture par magie en 3 minutes (le corps doit toujours faire son travail de reconstruction pendant quelques mois), mais elle remplace le métal instantanément et sans douleur. Le futur de la médecine est déjà là ! #Science #Sante #Innovation #Medecine #Futur

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?22 juin 2026

✅ C’est bien ce qui a été annoncé le 09 septembre dernier par des chercheurs chinois de l'hôpital Sir Run Run Shaw (université du Zhejiang) lors d’une conférence de presse. https://zjnews.zjol.com.cn/yc/qmt/202509/t20250909_31219968.shtml Cette colle se nommerait Bone-O2. https://www.srrsh-english.com/articleInfo/6396 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12889482/#R5 ❌ Mais pour le moment, aucune étude prouvant l’efficacité de cette colle n’a été publiée. https://www.tf1info.fr/sciences-et-innovation/verif-des-scientifiques-chinois-ont-ils-mis-au-point-une-glue-capable-de-reparer-les-fractures-2398037.html Attendons les résultats de l’étude sur 150 personnes que les chercheurs affirment avoir menée avant de relayer l’info. https://sabahealth.co.uk/blog/bone-glue-bone-o2-game-changer-or-early-hype (Ah mince, on nous dit dans l’oreillette que l’info est déjà sur tous les réseaux sociaux…ah bah oui c'est pas notre 1er débunk sur le sujet https://cestvraica.com/debunk/les-chinois-inventent-une-colle-pour-reparer-les-fractures-osseuses)

❗ Il ne faut pas dormir ensemble

Nutrition et santé • 17 juin 2026

Je ne dors pas avec ma compagne. Et notre couple n'a jamais été aussi solide. Quand je dis ça, les gens me regardent comme si j'avais un problème. "Ça va entre vous ?" "C'est pas un signe que..." "Vous faites chambre à part ?" Oui. Chambre à part. Parce que le sommeil est la chose la plus importante de notre vie à tous les deux. On a des chronotypes différents. Elle se couche après moi. Je me lève avant elle. Quand l'un tousse, l'autre se réveille. Quand l'un bouge, l'autre se réveille. On se tient chaud. Le corps monte en température. La qualité du sommeil chute. Dormir ensemble, c'est pas optimal. C'est pas moi qui le dis. C'est la science du sommeil. Mais on continue de le faire. Partout. Parce que "c'est comme ça". Parce que "c'est ce que font les couples". C'est un dogme. Pas une décision. Ma décision, c'est ça : Je préfère passer du temps de qualité avec ma compagne. Le soir, dans ses bras devant une série. Autour d'un jeu de société. En cuisinant ensemble. Présent. Disponible. Reposé. Plutôt que de dire "on dort ensemble" et de ruiner nos deux nuits. Et nos deux journées. Parce que c'est ça le vrai coût. Deux nuits de mauvais sommeil = deux journées gâchées. Irritabilité. Fatigue. Concentration en miettes. Envie de rien. Ni elle ne profite de moi la nuit. Ni moi d'elle. Et le lendemain, on est trop crevés pour profiter l'un de l'autre en journée. Personne n'a gagné. Depuis qu'on dort séparément, je dors 7h30. Elle aussi. On se retrouve le matin reposés. On passe nos soirées ensemble. Vraiment ensemble. Vos nuits programment vos journées. Pas l'inverse. PS : J'ai créé une vidéo gratuite de 25 minutes qui explique pourquoi votre productivité stagne malgré vos efforts - et ce que la biologie dit qu'il faudrait faire à la place. Lien dans les commentaires.

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?17 juin 2026

❗ A nuancer et déja débunké il y a 5 mois. ✅ Des partenaires partageant le même lit influencent leur sommeil l’un-l’autre . Les insomniaques ont tendance à davantage maintenir leur partenaire non-insomniaque éveillé.e (https://cvc.li/sreCS). (https://cvc.li/zwYoX) Les femmes subissent plus de réveils intempestifs dus à leur partenaire que les hommes. Mais les volontaires étudiés déclarent “a general preference among our subjects for sleeping with their partner rather than without”(ils préfèrent dormir avec leur partenaire moins bien, que seuls mieux - pour les allemands LV1). ❗ Une autre étude, citée par la précédente (https://cvc.li/OnoFg) , confirme que le sommeil est plus réparateur seul, mais cite d’autres études qui ne montrent aucune différence qu’on dorme seul ou à deux. Les sujets ont encore déclaré comme équivalent leur sommeil entre les deux conditions. On peut conclure de ces études que le sommeil est plus réparateur quand on dort seul, mais que l’humain en tant qu’animal social préfère dormir à deux : il ne faut pas confondre qualité au sens physiologique et qualité au sens philosophique. ❗ Ramener tous les aspects de son sommeil à des critères de performances plutôt que de sentiments peut se discuter.

❌ La kétamine te transforme en génie

Nutrition et santé • 22 mai 2026

🔑 Ta capacité à apprendre comme un enfant n'a jamais disparu … la porte était simplement verrouillée 🧠 On vient de découvrir que des doses précises de « Kétamine » peuvent déverrouiller temporairement un état d'intense neuroplasticité, normalement perdu après l'enfance. Des sujets adultes ont soudainement été capables d'acquérir l'oreille absolue et d'apprendre des langues complexes à des vitesses jusqu'alors jugées impossibles. Le cerveau mature peut être réinitialisé. Quelle compétence aimerais-tu maîtriser si cela devenait possible ? Je te donne les 3 miennes en commentaire. ⚠️ Cette publication est destinée à la vulgarisation scientifique et ne remplace pas un avis médical.

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?17 juin 2026

❌ Faux, erreur de prescription Aucune étude ne montre que la kétamine stimule la neuroplasticité ou permet d'acquérir l'oreille absolue. Une étude sur 24 adultes a bien montré qu'un médicament avait un effet positif dans l’aptitude à reconnaitre une note de musique, mais ce n'était pas de la kétamine. C'était du valproate, un traitement de l'épilepsie. https://tinyurl.com/msufpssk Ce post est d’ailleurs identique à un post Facebook, repris mot pour mot https://tinyurl.com/yvb5jkaw La ketamine est une drogue à action rapide utilisée en anesthésie. A faible dose, elle est également reconnue pour améliorer les fonctions cognitives mais uniquement des patients atteints de dépression sévère résistante aux antidépresseurs. https://tinyurl.com/mpfvtdz8 Pour tous les autres, cela reste une drogue avec des effets néfastes sur les capacités cognitives (incapacité de parler, de bouger, somnolence, confusion, hallucinations). https://tinyurl.com/26kncpeh Ces effets, associés au fait qu’elle soit inodore et incolore, font qu’elle est souvent utilisée comme une drogue du viol. https://tinyurl.com/5h7fcj3z Erreur de prescription, Docteur !

❗ La Dr Tatiana Sampaio développe la polylaminine

Nutrition et santé • 14 juin 2026

Les féministes parlent, les grandes femmes agissent. Celle ci refuse des milliards pour refaire marcher des paraplégiques. La Dr Tatiana Sampaio, biologiste et professeure à l'Université Fédérale de Rio de Janeiro, développe depuis 30 ans la polylaminine : Une version synthétique de la protéine laminine qui stimule la régénération des fibres nerveuses rompues 🧠 Sur 8 patients atteints de lésions médullaires complètes, 6 ont retrouvé des mouvements après le traitement, dont un a recommencé à marcher. Les labos US lui font des ponts d’or pour qu’elle s’y installe et commercialise sous license américaine. Mais elle s’en fou. Elle a annoncé sur le plateau de l'émission Roda Viva que le traitement sera distribué GRATUITEMENT via le système de santé publique brésilien SUS. En partenariat avec le laboratoire Cristália. Sources des informations citées : TV Cultura – Roda Viva (officiel), CNN Brasil, G1 Globo Avis ?

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⚠️ À nuancer
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?15 juin 2026

❗ A nuancer T. Sampaio est une neurochirurgienne brésilienne qui travaille sur la polylaminine. Cette substance permettrait de redonner de la motricité à des paralysés ayant subi des lésions de moelle épinière. Elle a mené des expérimentations sur un nombre réduit de personnes qui ont noté des améliorations notables de leur motricité. Le Pr Sampaio publiera les résultats de ses essais après relecture par des pairs. Ses collègues appellent à la prudence, notamment sur les effets secondaires, et pour ne pas provoquer un espoir excessif chez les malades. https://cvc.li/mjsAS https://cvc.li/mrnvq Dans un pays machiste, producteur de médicaments générique et qui investit peu dans la recherche médicale, ces résultats prometteurs font du Pr Sampaio une fierté nationale, ce qui lui vaut une couverture médiatique importante. https://cvc.li/IJuXy https://cvc.li/ndCtC On n’a pas trouvé d’infos comme quoi des labos américains lui auraient fait un pont d’or. On veut bien la source. Comme beaucoup d’autres personnes sur cette file, l’accroche initiale sur le féminisme nous pose problème. Elle renvoie au cliché de la féministe enragée et véhémente, utilisé quand on veut disqualifier ou caricacturer ce sujet. https://cvc.li/zTvIH

❌ Vidéo sur les méfaits de la natation

Nutrition et santé • 13 juin 2026

La natation est un mauvais sport pour bien vieillir Voici ce que personne ne dit et que cette femme a voulu dénoncer : 1- La natation ne sollicite pas les os : c'est un sport porté, sans impact. C'est excellent pour les articulations mais désastreux pour la densité osseuse. Après 50 ans, la densité osseuse diminue naturellement et ce sont les sports avec impact au sol, la marche, la course, la musculation, qui la maintiennent. Un nageur exclusif expose ses os à une fragilisation progressive sans jamais s'en rendre compte. 2) La natation ne stimule pas suffisamment la masse musculaire. Elle entretient une endurance musculaire de base, mais elle ne produit pas le stimulus nécessaire pour préserver la masse maigre après 40 ans. Et la masse musculaire, c'est exactement ce qui protège les articulations, régule la glycémie, maintient le métabolisme et ralentit le vieillissement biologique. 3- La natation ne compense pas la sédentarité du reste de la journée. Trois séances par semaine dans l'eau ne compensent pas 10 heures assis devant un écran. Le problème métabolique de la sédentarité ne se résout pas avec un seul sport pratiqué en apesanteur. Ce n'est pas un mauvais sport. C'est un sport incomplet utilisé comme seule solution. La vraie longévité physique se construit avec une combinaison : résistance pour le muscle, impact pour les os, mobilité pour les articulations, cardio pour le cœur. La natation peut faire partie de l'équation. Elle ne peut pas être l'équation entière. P.S. Je m'appelle Benjamin et j'ai fondé Élite Longévité, une entreprise qui optimise vitalité et longévité sans sacrifier son temps.

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❌ Faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?13 juin 2026

❌ Cette vidéo est complètement détournée de son sens. La femme que vous voyez ne critique absolument pas les mauvais effets de la natation sur le vieillissement. Il s’agit de Lotte Stoops, 51 ans, députée écologiste bruxelloise. Le 26 mai 2026, elle a publié une vidéo humoristique sur Instagram pour dénoncer, à l’approche de l’été, le manque de piscines extérieures ouvertes à Bruxelles. https://cvc.li/OXlOb Elle a d’ailleurs poursuivi sur le même ton avec une publication amusante le 5 juin 2026 sur ce sujet. https://cvc.li/HfhZz Alors pourquoi ce message fait plouf ? La natation est un excellent sport, doux pour les articulations et complet pour le corps, accessible à tout âge, et elle aide aussi à lutter contre l’ostéoporose. Mais comme elle est sans impact, elle renforce moins les os que la musculation par ex. L’essentiel pour bien vieillir c'est de bouger régulièrement pour maintenir sa santé ! https://cvc.li/heboh https://cvc.li/PHnuQ https://cvc.li/RjMzV https://cvc.li/RmeoT https://cvc.li/ozIZZ https://cvc.li/QpBIF https://cvc.li/ezkZW ⚠️ Détourner le message pour racoler des clients, c'est malhonnête ! La désinformation ne doit pas nager plus vite que la vérité.

❌ La psychiatrie est une arme pour faire taire et faire des expériences interdites.

Nutrition et santé • 12 juin 2026

[PSYCHIATRIE] Nouvel article sur la psychiatrie pour continuer à vous prouver qu'elle a été mise en place dans un unique but : servir d'armes pour faire taire et faire des expériences interdites.

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❌ Faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?13 juin 2026

❌ Faux L’auteure fait du cherry-picking à partir d’exemples ou rumeurs mal documentés comme : Des vidéos Instagram à la fiabilité douteuse, son compte X à tendance complotiste (https://s2u.in/ygerz), une vidéo de Tocsin média, complotiste aussi (https://s2u.in/ng8w9) et CNEWS sur l’internement d’individus violents présentant des troubles psy. Ce qui est vérifiable : B. Spears a peut-être subi une curatelle abusive de son père. https://s2u.in/rwhnx A. Grande dit qu’on lui a effacé la mémoire dans un hôpital psy en blaguant sur le clip de We can’t be friends. Elle a souffert de troubles psy après l’attentat de Manchester en 2017. K. Mulder a été internée 5 mois. Son séjour a été encouragé par ses parents à cause de problèmes de drogue et probablement financé par son employeur https://s2u.in/sb4v4 Des abus et expériences en psychiatrie sont documentés, mais loin d’une généralisation. On observe depuis le covid une hausse du nombre de prises en charge, mais une réduction du temps passé en hôpital psy. https://s2u.in/i8c7o https://s2u.in/0t48r https://s2u.in/mat53 Rappelons que les psychiatres sont des médecins et aident des personnes souffrant de maladies mentales, ils ne persécutent pas les patients qui les consultent.

✅ Deux pharmaciens condamnés à 6 mois d'interdiction d'exercer pour avoir vendu des médocs à l'unité

Nutrition et santé • 7 juin 2026

🚨 Nous avons besoin de pharmaciennes et de pharmaciens. Nous sommes Antoine Prioux et Eliza Castagné, pharmaciens sur le plateau de Millevaches, en Haute-Corrèze. Le 30 avril 2025, nous avons été condamnés par l’Ordre des pharmaciens à 6 mois d’interdiction d’exercer, dont 4 avec sursis, pour avoir pratiqué la dispensation à l’unité. Malgré un soutien massif des patients, des habitants et des soignants, cette sanction extrêmement sévère vient d’être confirmée en appel. 💊 Pourquoi avions-nous mis en place la dispensation à l’unité ? Parce que c’était légitime, nécessaire, et profondément soignant : • pour faire face aux pénuries de médicaments ; • pour éviter le gaspillage ; • pour limiter les risques d’antibiorésistance ; • pour prévenir les risques de mésusage, d’addiction et d’accidents médicamenteux ; • pour donner le juste nombre de comprimés, au bon patient, au bon moment. 🏥 Mais cette décision ne nous touche pas seulement nous. Elle risque de priver notre territoire de deux pharmacies en même temps, alors même que : • la désertification médicale et pharmaceutique progresse ; • notre hôpital local est menacé ; • les habitants subissent déjà de plein fouet les injustices d’accès aux soins. Dans ce contexte, cette sanction est irresponsable. 🌍 Avec l’instabilité économique et géopolitique actuelle, les pénuries de médicaments vont s’aggraver. Face à cela, promouvoir le juste soin est indispensable. Et dans certains cas la dispensation à l’unité est un levier concret pour préserver l’accès aux traitements, éviter le gaspillage et sécuriser l’usage du médicament. 🌱 Ici, sur la Montagne limousine, nous essayons de construire une autre manière de faire pharmacie : • en équipe de soins coordonnée ; • au service d’un territoire rural ; • avec une exigence de santé publique ; • dans une logique sociale, solidaire et écologique ; • en remettant le soin, la coopération et le bon usage du médicament au cœur du métier. Aujourd’hui, notre interdiction d’exercer crée une urgence. Nous avons besoin de pharmaciennes et de pharmaciens pour nous aider maintenant. Mais pas seulement pour nous remplacer. 🤝 Nous cherchons : • des collègues ; • des allié·es ; • des gardien·nes des poisons ; • des personnes qui veulent exercer avec du sens, du collectif et du courage. Pharmacien·ne ? Envie de rejoindre une aventure collective et engagée ? 👉 Écrivez-nous à [email protected] ou en MP 👉 Partagez ce post à un·e collègue. 👉 Aidez-nous à continuer. Infos et dossier de soutien : https://lnkd.in/eb7rGaen

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✅ Vrai
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?10 juin 2026

✅ Vrai Les 2 pharmaciens Antoine Prioux et Eliza Castagné ont bien été suspendus 6 mois (dont 4 avec sursis) par l’Ordre des pharmaciens pour dispensation à l’unité de médicaments. La condamnation a été confirmée en appel. https://cvc.li/kTiPY https://cvc.li/oIdxV La distribution à l’unité est autorisée en France sur un certains nombre de médicaments depuis 2022. Cette distribution est régie par l’article du code de la santé publique. https://cvc.li/BNvJk La distribution à l’unité existe dans les pays anglo-saxons (où le conditionnement et le personnel en pharmacie sont adaptés à ce système de distribution). Elle est encouragée par la Cour des Comptes pour des raisons de lutte contre la pénurie et l’automédication, et pour des raisons écologiques. Pour la Cour des Comptes, le bénéfice économique semble plus limité sur le court terme (au moins, le temps d’adapter le système de distribution). Les syndicats de pharmaciens s’y opposent pour des raisons de rentabilité. https://cvc.li/daVoM https://cvc.li/fCsDX Cette affaire s’inscrit dans la vision militante, solidaire et sociale, de ces 2 pharmaciens, installés en Corrèze depuis 2016. https://cvc.li/WRZJf

🟠 On a une autoroute cachée en nous, et c'est pour ça que l'acupuncture fonctionne

Nutrition et santé • 13 mai 2026

Les scientifiques ont découvert une autoroute cachée à l'intérieur de vous qui pourrait enfin expliquer pourquoi l'acupuncture fonctionne réellement ! La recherche vient de lâcher une bombe qui réécrit le manuel d'anatomie humaine et les anciens guérisseurs de haut niveau en même temps ! Au fond de votre corps se trouve un énorme réseau auparavant négligé appelé l'interstitium. C'est une vaste toile remplie de liquide qui agit comme un troisième système circulatoire secret à côté de vos vaisseaux sanguins et de vos lymphatiques. Ce n'est pas seulement un espace vide entre les tissus. C'est une autoroute dynamique et interconnectée faite de faisceaux de collagène en suspension dans un gel d'acide hyaluronique chatoyant qui absorbe l'eau et permet aux fluides, aux cellules et aux molécules de circuler lentement mais sûrement dans tout votre corps, de la peau aux muscles en passant par les organes et vice-versa. Pendant plus d'un siècle, les scientifiques ont vu ces espaces comme de petites poches isolées. Mais des travaux révolutionnaires à partir de 2018 par des pathologistes ont révélé la vérité : c'est un réseau géant et continu. Lorsque les chercheurs ont examiné les biopsies cutanées tatouées, les particules d'encre avaient audacieusement marché de la peau profondément dans le fascia en dessous, voyageant à travers l'interstitium d'une manière qui a fait dire aux scientifiques, ce n'était pas censé se produire ! Cette autoroute cachée pourrait enfin donner à la médecine occidentale la preuve biologique qu'elle a eu envie d'acupuncture et de médecine traditionnelle chinoise. Cette découverte est de la pure magie scientifique : une sagesse ancienne validée par des recherches de pointe, transformant ce qui ressemblait à des pièces de puzzle déconnectées en une image à couper le souffle de la façon dont nos corps fonctionnent vraiment. La découverte révolutionnaire de l'interstitium et l'étude sur la continuité des espaces interstitiels à travers le corps sont en liens ci-dessous, ainsi que la recherche visualisant la migration des colorants fluorescents le long des méridiens d'acupuncture... https://lnkd.in/ejKmazwM https://lnkd.in/e3SF7HMX https://lnkd.in/eVeb9Xzk https://lnkd.in/emc3X6q2

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🟠 Plutôt faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?10 juin 2026

🟠 Capilotracté ✅ L’interstitium a bien été découvert en 2018 et a fait l’objet d’une étude publiée dans la revue Nature. https://urls.fr/-0VsMX C’est un réseau de canaux remplis de liquide qui s’étend tout autour et entre nos cellules et nos tissus. Ses fonctions restent mal connues, mais il pourrait servir de voie de communication à travers l'organisme. https://urls.fr/b7WDU- Rebecca Wells, un des auteurs, a affirmé qu’elle pensait « sincèrement que l'interstitium pourrait être le lien entre la médecine orientale et la médecine occidentale ». https://cvc.li/ICycb ❓ Dans un article de 2026 au sujet des fondements scientifiques de l’acupuncture, certains auteurs évoquent en effet le terme d’autoroute secrète et la possibilité que l’interstitium soit le chaînon manquant pour expliquer les effets de l’acupuncture. Mais cela reste à prouver. https://urls.fr/S_6e12 Science et Vie a quant à lui debunké cette affirmation en 2026. https://urls.fr/Uh_Vko ▶️ L’interstitium est donc une vraie découverte, mais absolument pas une preuve qu’il existe des bases anatomiques à l’acupuncture ou la médecine traditionnelle chinoise. Quant à la « pure magie scientifique » voilà un oxymore bien osé !

✅ Les Chinois inventent une colle pour réparer les fractures osseuses

Nutrition et santé • 7 juin 2026

Des chercheurs chinois ont développé une colle osseuse innovante appelée « Bone-02 », inspirée de la capacité des huîtres à s’accrocher aux surfaces sous-marines. Ce produit peut être injecté directement dans une fracture et fixer rapidement les fragments d’os, même dans un environnement riche en sang. Selon les tests, la fracture peut être stabilisée en environ trois minutes seulement. La colle est très résistante, suffisamment solide pour remplacer certains implants métalliques utilisés en chirurgie. Elle a aussi l’avantage de se résorber naturellement au cours de la guérison, ce qui évite une seconde opération pour la retirer. Cette innovation pourrait donc rendre les traitements des fractures plus rapides, plus simples et moins invasifs. . Suivez-nous sur @lepivot_officiel pour ne rien rater en finance 🧠 . 📌Source : Le Matin

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⚠️ À nuancer
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?8 juin 2026

✅ C’est bien ce qui a été annoncé le 09 septembre dernier par des chercheurs chinois de l'hôpital Sir Run Run Shaw (université du Zhejiang) lors d’une conférence de presse. https://zjnews.zjol.com.cn/yc/qmt/202509/t20250909_31219968.shtml Cette colle se nommerait Bone-O2. https://www.srrsh-english.com/articleInfo/6396 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12889482/#R5 ❌ Mais pour le moment, aucune étude prouvant l’efficacité de cette colle n’a été publiée. https://www.tf1info.fr/sciences-et-innovation/verif-des-scientifiques-chinois-ont-ils-mis-au-point-une-glue-capable-de-reparer-les-fractures-2398037.html Attendons les résultats de l’étude sur 150 personnes que les chercheurs affirment avoir menée avant de relayer l’info. https://sabahealth.co.uk/blog/bone-glue-bone-o2-game-changer-or-early-hype (Ah mince, on nous dit dans l’oreillette que l’info est déjà sur tous les réseaux sociaux…)

✅ De grands chefs font la pub de produits ultra-transformés

Nutrition et santé • 30 mai 2026

It’s flop chef era… 🤡  I love cooking shows. I’m a huge Top Chef fan, I’ve been watching for years and never miss a season, even from the U.S. Five years ago, I even seriously considered getting a culinary degree alongside my work at Yuka. Then I became a mom, and I put that dream aside. But it’s still somewhere in the back of my mind. This year, though, something really bothered me. How can we celebrate homemade cooking and quality food while airing ads for ultra-processed products? So many celebrity chefs preach homemade meals, real ingredients, real food… only to turn around and promote ultra-processed products that go against everything they claim to stand for. And if you’ve ever watched Hell’s Kitchen, you know Gordon Ramsay isn’t exactly serving pre-made, engineered food in his kitchen. That’s the power of marketing: massive ad budgets used to put the faces of trusted chefs, symbols of authenticity and quality, on products that are anything but. And meanwhile, we’re told it’s on us to “make better choices.” But how can anyone make informed decisions when the entire system is designed to confuse and mislead us? It’s time to call out the hypocrisy, bring some consistency back into the conversation, and start questioning the system itself 📣

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✅ Vrai
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?30 mai 2026

✅ C’est vrai, même si toutes ces collaborations ne datent pas de cette année. Le chef cuisinier et restaurateur britannique Gordon Ramsay a collaboré avec Welch's en 2024 https://cvc.li/wfBfH et avec « I can’t believe it’s not butter » en janvier 2026 https://cvc.li/ZYoNG Le chef américain Bobby Flay a initié une collaboration avec Pepsi en avril 2024. https://cvc.li/ABQHs La cheffe italo-américaine Giada De Laurentiiss a un partenariat avec Loacker depuis avril 2025 https://cvc.li/TlLXH Maria Stewart a fait, en 2020, un spot TV pour to Tostitos Avocado salsa avec Snoop Dogg. https://cvc.li/jwoBU Elle n'est pas cheffe, mais femme d’affaire et autrice de bestsellers de cuisine. https://cvc.li/LYduO Les produits sont bien des produits ultra-transformés. Ils contiennent tous : - des ingrédients transformés (sirop de maïs ou de glucose, amidon modifié, lactosérum en poudre, etc.) - des additifs (colorants, arômes, édulcorants, acidifiants, émulsifiants, etc.). https://cvc.li/mEefs

❗ Dans quelle partie du corps ressentons-nous les émotions ?

Nutrition et santé • 27 mai 2026

Une étude a cartographié les émotions dans le corps de 700 personnes. Le résultat confirme ce que la Gestalt enseigne depuis toujours ↓ En 2014, le chercheur finlandais Lauri Nummenmaa a publié dans la revue PNAS une étude qui a fait le tour du monde scientifique. Il a demandé à plus de 700 personnes de différentes cultures où elles ressentaient leurs émotions dans leur corps. Le résultat a été stupéfiant. Quelle que soit la culture, la langue, l'origine, les zones d'activation corporelle étaient les mêmes. La colère dans la poitrine et la tête. La peur dans la poitrine. La tristesse qui éteint tout le corps. La joie qui illumine l'ensemble. La honte dans le visage. Les émotions ne sont pas dans votre tête. Elles sont dans votre corps. Universellement. En Gestalt, on appelle ça la fonction Ça. Et on travaille avec elle depuis les années 50. Mais voilà le problème : la plupart des gens ne sentent plus leurs émotions. Ils les analysent, les nomment, les expliquent. Mais ils ne les vivent plus dans leur corps. C'est la coupure avec la fonction Ça. Souvent installée dans l'enfance, quand ressentir était dangereux ou inutile. Et tant qu'elle n'est pas réparée : ◉ Vous décidez avec la tête seule ◉ Vous explosez sans avoir senti la colère monter ◉ Vous êtes "fatigué" sans savoir que c'est de la tristesse ◉ Vous faites les bons choix intellectuellement mais pas les bons pour vous La science a prouvé en 2014 ce que la Gestalt enseigne depuis 70 ans : pour aller mieux, il faut redescendre dans le corps. Et le corps s'apprivoise dans la relation, pas dans un livre. ___ Des thérapeutes, psychologues, infirmiers, managers formés depuis 1994 à la Gestalt-Thérapie Intégrative. Si vous sentez qu'il vous manque quelque chose dans votre pratique, je vous invite à notre prochaine conférence en ligne sur le sujet : https://lnkd.in/e2BzKt57 Si ce post vous inspire, partagez-le [↻ Republier]. Votre geste pourrait éclairer le chemin d'un autre. Article complet sur Futura Sciences : https://lnkd.in/eta8GVV3

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🚨 Trompeur
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?28 mai 2026

❗ Largement extrapolé Débunk déjà fait il y a 10 mois. Trop d’émotion pour l’auteur qui l'avait fait sauter. L’étude date de 2013 et a été réalisée sur 700 finlandais, exposés en ligne à des stimulus suscitant différentes émotions : - 6 émotions de base (colère, peur, dégoût, bonheur...), - 7 émotions "complexes" (anxiété, amour, dépression...), - 1 neutre. https://cvc.li/aDjpv Pour chaque stimulus, les participants devaient situer sur quelles parties du corps l’activité devenait "plus forte ou plus rapide" ou devenait "plus faible et plus lente" (technique emBODY). Les images présentées sont la compilation de ces réponses sous une forme qui veut faire croire à une caméra thermique (ca fait plus scientifique qu’une croix cochée sur un dessin !) Si le résultat est intéressant, il présente des limites : - le ressenti n'est pas une mesure objective d'une réaction corporelle. - Les volontaires sont tous Finlandais. Ca ne permet pas de conclure sur l'universalité du phénomène (même si l’étude précise que certains sondés étaient « swedish ou taiwanese native speakers »). https://cvc.li/PsWKz ❗ Rappelons enfin que la gestalt a été déclaré comme pseudo-science, avec de possibles dérives sectaires en Espagne. https://cvc.li/voYgU

❌ Signification de la couleur des bouchons de bouteille d’eau

Nutrition et santé • 24 mai 2026

Post sans contenu textuel

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❌ Faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?25 mai 2026

❌ Faux Encore une infox qui inonde les réseaux sociaux depuis 2024 sans source sérieuse 💧 Aucune réglementation française ou européenne n'impose un code couleur. La directive 2009/54/CE encadre précisément la qualité microbiologique, les traitements autorisés et les mentions d'étiquetage des eaux minérales sans mentionner une seule fois la couleur des bouchons. https://cvc.li/JKXJP En droit français, l'arrêté du 14 mars 2007 (modifié en janvier 2023) impose composition minérale, nom de la source, mentions nourrissons. La couleur du plastique, elle, est totalement libre. https://cvc.li/yhagU On est donc juste sur du joli marketing. Aucun texte réglementaire n'impose de couleur, chaque marque choisit librement pour se différencier en rayon. La DGCCRF impose une seule chose sur les bouchons : que le plastique utilisé ne soit pas dangereux pour la santé https://cvc.li/wBgwD La seule info fiable : lisez l'étiquette. Même Snopes en a fait un debunk https://cvc.li/lAgkL Que tout le monde vérifie avant de partager ? On peut compter dessus. Et boire de l’eau.

⚠ Une paille qui détecte le GHB dans les boissons

Nutrition et santé • 23 mai 2026

« J'ai été victime de viol ! Allô les pompiers, venez vite… » Combien de fois j’ai reçu ce genre d’appels au 18 ? Trop. Malheureusement beaucoup trop. Et si une simple paille pouvait tout changer ? Je suis en soirée. Il m’offre un verre. J’hésite… puis allez, j’accepte ("il est pas mal tout de même ") Je remue doucement, et soudain… la paille change de couleur. 🟣 Elle vient de détecter du GHB. 🔬 Spikeless (en phase de test) : une paille capable d’identifier en 30 secondes des drogues comme : 💊 GHB : sédation rapide, confusion, perte de vigilance, amnésie, coma. Inodore, incolore, indétectable. 💊 Kétamine : dissociation mentale, hallucinations, paralysie temporaire, chute de tension, troubles cardiovasculaires. ✔️ Sans modifier le goût ✔️ Sans éveiller les soupçons ✔️ Sans faire peser la vigilance uniquement sur la victime Bravo à l'université de Colombie-Britannique pour cette innovation. Connaissez-vous des innovations qui peuvent sauver des vies à nous partager en commentaire ? ATTENTION : Partagez ce post peut sauver des vies 😘 Source : SOVDEVI (abonnez-vous à cette page pour apprendre toutes les choses qui peuvent sauver des vies 🥰)

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?23 mai 2026

⚠️ Du vrai et du faux Voici la publication originale : https://cvc.li/HhNvQ La détection du GHB et de la kétamine est le sujet de recherche de Johan Foster depuis 2011. L'innovation dont il est question ici n'est pas une paille, mais un batonnet mélangeur, car selon Samin Yousefi (co-inventrice), c'est plus simple et plus sûr à utiliser. https://cvc.li/Zxhfx Cette innovation a fait le buzz en juin 2025. Pourtant, le produit n'est toujours pas en vente actuellement : https://sipsecuretech.com/ Voici néanmoins une présentation du batonnet : https://cvc.li/cksVM D'autres dispositifs existent comme le vernis à ongle (mais pas très fiable) et surtout les "capotes de verre" (fiables à 100% car cela évite toute introcution dans le verre, mais pas simples à utiliser avec des verres de tailles différentes). https://cvc.li/MBNho Quoi qu'il en soit, c'est un vrai sujet de société, mais aucune solution simple et fiable à 100% n'existe à l'heure actuelle.

❌ Manger moins de viande expose à des carences

Nutrition et santé • 21 mai 2026

On nous dit de manger moins de viande pour sauver la planète C'est une erreur 👇 Un nouveau rapport montre que les régimes à faible impact carbone ne sont pas une solution durable pour l’environnement Parce qu’en regardant uniquement les émissions, on oublie tout le reste 1️⃣ Nutrition Les personnes qui suivent un régime à dominante végétale sont exposées à des carences en : * B2 * B6 * B12 * fer * zinc * iode * calcium * sélénium (les femmes enceintes ou allaitantes sont particulièrement exposées) ➡️ Échanger une baisse modeste d’émissions contre une nutrition moins bonne chez les groupes vulnérables n’est pas une politique de durabilité 2️⃣ Échelle L’élevage en Occident contribue à 2,6 % des GES mondiaux Réduire la viande permettrait d’économiser 1 à 6 % ➡️ Dans les pays à revenu élevé, les plus gros leviers sont : * logement * transports * infrastructures numérique 3️⃣ Comptabilité carbone Le méthane des ruminants ne reste pas longtemps dans l’atmosphère contrairement au CO₂ fossile, qui peut s’accumuler 1000 ans ➡️ Si les troupeaux restent stables, ils n'augmentent pas les GES 4️⃣ Terre 1 hectare de prairie stocke autant de carbone qu'1 hectare de forêt mais il est enfui plus profondément et donc mieux protégé contre les aléas climatiques et les incendies Les prairies sont aussi des refuges pour la biodiversité : chauves-souris, papillons, nichées d'oiseaux, microfaune, vie des sols 5️⃣ Intensif Le problème n’est pas la viande -> c’est l’élevage industriel Il détruit l'environnement, le bien-être animal et la santé humaine Le rapport conclut qu’il est urgent de s’engager vers des élevages durables Et c’est exactement ce que nous construisons avec Féroce

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❌ Faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?21 mai 2026

❌ Faux Passons sur le conflit d’intérêt quand un vendeur de viande s’appuie sur une étude d’un organisme coréen qui défend la production de viande animale. https://www.kosfaj.org/ - Le méthane a un impact sur le climat 25 fois supérieur au CO2 (le PRG ou GWP). https://cvc.li/KxVmy - La consommation de viande et poisson pèse 10% de l’empreinte carbone d’un Français. https://cvc.li/NEnko Les supposées carences d’une alimentation végétarienne sont souvent mises en avant par les défenseurs de la viande. On peut manger équilibré et végétarien en tablant sur les légumes secs, les oléagineux et les produits laitiers (sauf pour les végétaliens). On n’a pas tout débunké carence par carence, mais les éléments manquants dans les régimes végétariens sont la vitamine B12 et la vitamine D qu’on peut trouver dans la spiruline, les champignons ou les œufs. Le strict régime végétalien nécessitera quelques compléments. https://cvc.li/iEizz https://cvc.li/AsjQd Enfin, le post n’alerte pas sur les risques liés à la consommation de viande (surtout la viande rouge et la charcuterie). Une consommation de 100g de viande rouge par jour augmente le risque de cancer colorectal de 17%, indépendamment du mode d’élevage de la viande. https://cvc.li/RusrF

❌ Une musulmane étonnée de voir autant de porc dans la cuisine de Corée du Sud

Nutrition et santé • 15 mai 2026

JEAN MESSIHA Une musulmane hidjabisée voyage en Corée du Sud et est outrée que la nourriture coréenne contienne trop de porc : « Les Coréens mettent du porc partout : dans la mayonnaise, le ketchup, les chips. J’ai dû inspecter tout avant de manger. La Corée du Sud prétend être un pays ultra-moderne, mais refuse de respecter 2 milliards de musulmans ! » Et si c’était les musulmans qui ne respectaient pas les 6 milliards de non musulmans ?

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❌ Faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?19 mai 2026

❌ FAKE et nauséabond Manipulation flagrante, elle n'a jamais dit que la Corée ne respecte pas les musulmans. La photo provient du compte TikTok d’Aifa, une étudiante française de 23 ans installée en Corée du Sud depuis quelques mois. https://cvc.li/RlRaw Passionnée par le pays et la K-pop, elle utilise principalement TikTok pour partager ses tenues et son quotidien. https://cvc.li/UTtFO https://cvc.li/sgNmC On lui demande parfois ce qu’elle mange sur place. Elle apprécie la cuisine coréenne ex le bibimbap et trouve même du poulet pané halal. Chez elle, sans cuisine, elle mange pois chiches, lentilles, œufs, tofu, riz, assaisonnement soja. https://cvc.li/eQmUQ https://cvc.li/rKLKo L’ image détournée vient d’une vidéo où elle raconte qu’un boulanger lui aurait dit que la mayo coréenne contiendrait du porc. Une information qui l’a surprise et qui surprendrait n’importe qui. Elle précise ne pas avoir vérifié. Mais normalement la mayo coréenne contient une pâte épicée et sucrée le gochujang sans trace de porc. https://cvc.li/dYQMI https://cvc.li/QZORf Le compte est désormais en privé, normal vu cette récupération islamophobe et choquante.

✅ La pillule contraceptive est cancérogène

Nutrition et santé • 16 mai 2026

pour rappel 🤬

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✅ Vrai
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?17 mai 2026

✅ Vrai Les pilules contraceptives "combinées" ou "estroprogestatives" (associant œstrogènes et progestérone) sont bien classées depuis 2012 comme "cancérogènes pour l'humain" par le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC). Les contraceptifs progestatifs (donc non combinés) sont dans le groupe 2B, "cancérogènes possibles". https://cvc.li/rNlGb ⚠️ La pilule reste cependant beaucoup moins cancérogène que le tabac, l’alcool, l’alimentation ou le surpoids. https://factuel.afp.com/doc.afp.com.636F262 En plus, elle n’a pas le même effet sur tous les cancers : - Certes elle augmente les cancers du sein, du col de l'utérus et du foie, - MAIS elle diminue ceux de l'endomètre, des ovaires et du côlon-rectum https://cvc.li/CbDdm https://cvc.li/oWzTv Selon les calculs d'une étude de 2023, les pilules combinées et les progestatifs augmenteraient le risque de cancer du sein de 20 à 30 %. Concrètement pour un risque à 30 % : dans la population générale, 11 femmes sur 100 auront un cancer du sein ; chez celles qui prennent la pilule ce sera 14 sur 100. https://cvc.li/QjWKr À noter, les pilules combinées augmentent aussi le risque de caillot (phlébite, AVC, embolie). https://cvc.li/WkdIE https://cvc.li/Eedzs

❌ Arrêtez de vous laver les dents : risque d'exposition au plomb ou au mercure

Nutrition et santé • 15 mai 2026

« ALERTE SANITAIRE : Des recherches indépendantes auraient révélé des niveaux significatifs de plomb, d'arsenic et de mercure dans plusieurs dentifrices Colgate, notamment les marques pour enfants « Hello » et certains produits de la gamme Colgate Total. Ces substances comptent parmi les plus nocives pour le système nerveux humain. Voici les détails clés des allégations : Produits concernés : Les poursuites judiciaires ciblent les dentifrices pour enfants de la marque « Hello » (ex: Unicorn Sparkle, Dragon Dazzle) et certains produits Colgate Total Whitening. Les accusations : Les plaintes allèguent que Colgate a omis de divulguer la présence de ces métaux lourds, qui sont des neurotoxines avérées, tout en présentant ses produits comme étant sûrs, même pour les enfants. Tests indépendants : Les plaignants affirment que des tests de laboratoire indépendants ont détecté des niveaux de plomb allant de 236 à 658 parties par milliard dans les produits testés, ainsi que la présence de mercure et d'arsenic. IL N'EXISTE AUCUN NIVEAU D'EXPOSITION CONNU SANS DANGER POUR LE PLOMB OU LE MERCURE Actions en justice : Les poursuites, souvent déposées devant les tribunaux fédéraux de Californie et de New York, visent à obtenir des dommages et intérêts pour les consommateurs et invoquent des violations des lois étatiques sur la protection des consommateurs. Cette situation ne doit pas être prise à la légère, car ces neurotoxines peuvent s'accumuler dans l'organisme et augmenter le risque de maladies. Je publierai la liste complète des symptômes chroniques et sévères associés à ces métaux lourds toxiques dans les commentaires. Prenez grand soin de vous. Sources : PMCID: PMC8276940; PMID: 34263092; PMCID: PMC6678206; PMID: 31336801; PMCID: PMC2858639; PMID: 19476290 Note : Cette publication est destinée à la vulgarisation scientifique et ne remplace pas un avis médical. » Ps: il est clair que ce type de produits de merdes des supermarchés ne rentrent pas chez moi depuis au moins 35 ans. Dental Biome, Weleda Saline ou dentifrice Coslys, mes préférés….

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❌ Faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?16 mai 2026

❌ FAUX Les dentifrices français n'ont pas été testés. Il s'agit d'une étude indépendante sur des dentifrices américains : https://tamararubin.com/2025/01/toothpaste-chart/ Aux USA, la présence de plomb est limitée à 10.000 unités par milliards d'unités (ppb). Aucun des dentrifices testés n'a dépassé cette norme. Néanmoins l'Etat de Washington a fixé cette limite à 1.000 ppb. 3 dentrifices dépassent cette norme : - Redmond Earthpaste Natural toothpaste with silver, - VanMan's miracle tooth powder, - Primal Life Dirty Mouth Kids tooth powder. Le plomb proviendrait d'ingrédients ajoutés au dentifrice notamment l'argile bentonite (un agent nettoyant) et le carbonate de calcium (pour aider à éliminer les tâches sur les dents). https://www.theguardian.com/us-news/2025/apr/17/toothpaste-lead-heavy-metals Un procès collectif (class-action) a été lancé en avril 2025 par le cabinet d'avocats Hagens Berman aux USA contre Colgate et 3 de ses dentifrices qui contiendraient trop de métaux lourds. Cette plainte se base sur le fait que Colgate n'aurait pas testé ses produits ni informé les consommateurs pour des concentrations de métaux lourds relevées inférieures à 1.000 ppb. https://www.hbsslaw.com/cases/colgate-toothpaste-heavy-metal-contamination A suivre. PS : Post copié-collé depuis cette page Facebook : https://www.facebook.com/61555751056191/photos/%EF%B8%8F-alerte-sanitaire-des-recherches-indépendantes-auraient-révélé-des-niveaux-sign/122294217572191701/

✅ Le CNRS va tripler son élevage de macaques pour l’expérimentation animale

Nutrition et santé • 9 mai 2026

L'expérimentation animale est loin d'être finie en France. Le CNRS prévoit de tripler ses effectifs de primates sur le site du Rousset, en créant une colonie de macaques cynomolgus (Macaca fascicularis), une espèce classée « En danger » par l'UICN. 👉🏻 Lire l’article en libre accès sur notre site internet : https://lnkd.in/eKtBg4zn

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🟢 Plutôt vrai
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?14 mai 2026

✅ Vrai, mais... le récit est biaisé ! Oui, le projet de Centre national de primatologie (CNP) à Rousset, porté par le CNRS dans le cadre de France 2030, prévoit bien d’augmenter fortement les capacités d’élevage de macaques cynomolgus pour couvrir une grande part des besoins de la recherche française. https://urls.fr/n1kjdI Le macaque cynomolgus est classé “En danger” sur la liste rouge de l’UICN, statut confirmé en 2025 malgré une contestation des acteurs de l’industrie biomédicale. https://urls.fr/6A5khw Le récit devient biaisé sur tout ce qu’il ne dit pas. Le CNRS et l’État justifient ce centre par la volonté de réduire la dépendance française vis‑à‑vis d’importations de singes issus d’élevages ou de captures en Asie, souvent peu transparents, et ainsi sécuriser l’approvisionnement pour la recherche publique. Ces primates ne représentent que 0,168 % des utilisations en expérimentation animale. https://urls.fr/XpLknK Le projet s’inscrit dans un cadre juridique européen (directive 2010/63/UE) qui impose les principes des 3R (Remplacer, Réduire, Raffiner), des comités d’éthique, des autorisations de projets et des inspections. Faire comme si l’on était dans un Far West sans règles n’est pas exact. https://urls.fr/AI0oCg

❌ Rockefeller est à l'origine de la destruction de la médecine naturelle

Nutrition et santé • 5 mai 2026

La médecine occidentale possède des atouts indéniables, notamment en cas d’urgence, mais il est important de comprendre que son approche fortement centrée sur les médicaments chimiques trouve ses racines dans une stratégie industrielle. Tout a commencé avec John D. Rockefeller, magnat du pétrole, premier milliardaire américain et grand adepte des monopoles. En 1900, les médecines naturelles et à base de plantes étaient très populaires. Près de la moitié des médecins et des facultés de médecine utilisaient des approches holistiques, s’appuyant sur les connaissances européennes et amérindiennes. Pour éliminer cette concurrence, Rockefeller a utilisé la stratégie classique du « problème-réaction-solution ». Il s’est associé à Andrew Carnegie, un autre ploutocrate qui avait fait fortune en monopolisant l’industrie sidérurgique. Par l’intermédiaire de la prestigieuse Fondation Carnegie, ils ont financé une vaste enquête sur les facultés de médecine du pays. Cela a abouti au tristement célèbre rapport Flexner, qui a donné naissance à la médecine moderne telle que nous la connaissons. Ce rapport a entraîné la fermeture de plus de la moitié des facultés de médecine. L’homéopathie et les médecines naturelles ont été diabolisées, et certains praticiens ont même été emprisonnés. Pour imposer cette transition, Rockefeller a distribué plus de 100 millions de dollars aux universités et aux hôpitaux, imposant un programme uniformisé où la médecine se résumait à l’utilisation de médicaments brevetés. Les scientifiques recevaient des subventions pour étudier comment les plantes guérissaient les maladies, mais leur véritable objectif était d’isoler les composés chimiques pour les recréer synthétiquement en laboratoire et les breveter. Plus d’un siècle plus tard, la société moderne reste profondément influencée par ce modèle. Les Amish font figure d’exception en ayant la sagesse de rejeter les discours alarmistes pour s’en remettre aux remèdes naturels qui ont fait leurs preuves depuis des générations. C’est sans doute pour cette raison que la société dominante tente régulièrement de les diaboliser et de les forcer à s’intégrer à un système qu’ils jugent spirituellement et physiquement néfaste.

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❌ Faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?6 mai 2026

❌ FAUX Ce post viral (depuis 2018) attribue à Rockefeller une stratégie délibérée pour écraser les médecines naturelles et à base de plantes au profit de la pétrochimie. Commandé par la Fondation Carnegie, le rapport Flexner (1910) dresse un état des lieux sévère des 155 facultés de médecine américaines et canadiennes. Il recommande de hausser drastiquement les critères d'admission, de réduire le nombre d'écoles, d'aligner la formation sur le modèle scientifique européen et de rattacher les écoles aux universités. Il a également contribué à fermer quasi toutes les écoles de médecine pour les personnes noires. https://cvc.li/HbblJ Mais l'historien Ludovic Tournès (Genève) est formel : l'objectif n'était pas d'"écraser le marché de la médecine naturelle". Le système de santé américain était simplement catastrophique, et Rockefeller avait, cyniquement, besoin d'une main-d’œuvre en bonne santé. https://cvc.li/iBsVu Sans oublier que l'homéopathie n'est pas de la médecine. https://cvc.li/XXRbP Quant aux Amish présentés comme sages résistants ? Nous avons récemment traité le sujet (https://cestvraica.com/debunk/les-amish-sont-les-enfants-les-plus-sains-du-monde) et la réalité est éloignée du storytelling partagé ici.

❌ Les Amish sont les enfants les plus sains du monde

Nutrition et santé • 3 mai 2026

Les Amish officiellement déclarés « enfants les plus sains du monde » après avoir refusé les vaccins des grands groupes pharmaceutiques (lien en commentaire)

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❌ Faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?3 mai 2026

❌ FAUX Il est faux de dire que les Amish ne sont pas vaccinés. Cela dépend fortement des communautés. Par exemple, les Amish du nord de l'Ohio sont 39% à avoir vacciné leurs enfants. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0264410X21000268?via%3Dihub Et il est faux de dire que ce sont les enfants les plus sains. Aucune étude n'a demontré cela. Il s'agit simplement d'une affirmation de Steven Kirch, homme d'affaires antivax notoire. https://www.delfi.lt/en/lie-detector/are-amish-children-the-healthiest-in-the-world-120032071 https://factuel.afp.com/doc.afp.com.34MN4WV Néanmoins, il est vrai qu'il existe moins de diabète, d'asthme ou d'allergies parmi les Amish que dans la population américaine. Mais cela est dû à leur mode de vie plus actif, à une exposition à un environnement agricole et à une nourriture moins transformée. https://drc.bmj.com/content/8/1/e000912 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5682224/ Cependant l'espérance de vie des Amish n'est pas supérieure au reste des USA : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23284714/ Ils sont même hospitalisés plus souvent pour des maladies (tétanos et hépatite B) qu’on peut prévenir par vaccin. https://publications.aap.org/aapnews/news/13905/Study-Low-vaccination-rate-in-Amish-children?autologincheck=redirected Enfin, une étude de 2021 a démontré une surmortalité chez les Amish pendant la période Covid... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8195242/ Pour finir, même l'image est fausse, elle a été générée avec Nano Banana (IA).

❌ Perte de matière blanche des enfants à cause des écrans

Nutrition et santé • 2 mai 2026

ÉCRANS ET CERVEAU DES ENFANTS : L’ÉTUDE QUI FAIT MAL Une étude par IRM sur des enfants de 3 à 5 ans vient de révéler quelque chose de terrifiant : Même seulement 2 heures par jour d’écrans interactifs (tablettes, smartphones…) provoquent une perte mesurable de matière blanche dans leur cerveau en développement. Moins de connexions neuronales, retard de langage, problèmes de littératie… tout ça avant même l’école. Le neuroscientifique Prof. Mike Nagel (lui-même papa) a réagi : « Wow… je ne m’attendais vraiment pas à voir ça. » On est en train de modifier physiquement le cerveau de nos tout-petits. Et les scans le prouvent. @StoryOfBlackBond

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🟠 Plutôt faux
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?3 mai 2026

❌ Largement exagéré, voire faux. La vidéo est un extrait d’un reportage de 10 News. https://m.youtube.com/watch?v=EPqItSmEaFE Mike Nagel n’est pas neuroscientifique, mais chercheur en psychologie de l’apprentissage. https://research.usc.edu.au/esploro/profile/michael_nagel/overview L’étude en question a été publiée en 2019. C’est une étude préliminaire de faible envergure. https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2754101%20 Ses nombreuses limites empêchent d’en tirer des conclusions : - petit nombre d’enfants (47 et non 60) issus surtout de milieux favorisés - pas de groupe témoin - les liens "temps passé devant les écrans/diminution de la substance blanche" ne sont plus significatifs quand le revenu du ménage est pris en compte - aucune distinction n’a été faite entre télévision et autres types d'écrans https://www.sciencemediacentre.org/expert-reaction-to-study-on-screen-use-and-white-brain-matter-in-children/ 💡 Ça n'empêche pas les recommandations : - avant 3 ans, écrans proscrits - entre 3 et 6 ans, seulement des contenus éducatifs avec un adulte - entre 6 et 9 ans, écrans limités et encadrés https://www.education.gouv.fr/bien-grandir-avec-les-ecrans-des-reperes-pour-chaque-age-451121

✅ À 18 ans, elle invente un système qui supprime 98% des microplastiques de l'eau

Nutrition et santé • 25 avr. 2026

JOURNAL DES BONNES NOUVELLES Warrenton, Virginie. L'eau du robinet est contaminée. PFAS, microplastiques, polluants invisibles. Comme des millions d'Américains, la famille de Mia Heller achète des filtres à eau. Sa mère les change tous les mois. Un jour, Mia décide que ce n'est pas une solution. Elle a 18 ans. Elle est en terminale au lycée Kettle Run. Elle n'a pas de laboratoire, pas de budget de recherche, pas d'équipe. Elle a une imprimante 3D et une idée. Son concept : injecter un ferrofluide magnétique dans l'eau contaminée. Les microplastiques se fixent au fluide. L'ensemble passe ensuite dans un séparateur magnétique qui capture les particules et recycle le ferrofluide. Pour rendre le procédé sûr et abordable, elle utilise de l'huile de colza comme base au lieu de solvants chimiques. Résultat : 95,5% des microplastiques éliminés. 87% du ferrofluide recyclé et réutilisable. Le tout pour une fraction du coût des systèmes industriels existants. Son prototype lui vaut un prix spécial en ingénierie environnementale au Regeneron International Science and Engineering Fair, la plus prestigieuse compétition scientifique pour lycéens au monde. Mia Heller a 18 ans. Et elle vient de résoudre un problème que des laboratoires entiers n'avaient pas réussi à rendre accessible. Visitez mon métavers 3d professionnel : https://lnkd.in/g7_jz-nr

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⚠️ À nuancer
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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?26 avr. 2026

✅ C’est vrai, mais ça reste un prototype. Mia Heller avait bien 18 ans quand elle a imaginé sont système de filtration. Il repose sur l’injection, dans l’eau du robinet, d’un ferrofluide (mélange de poudre magnétisée et d’huile de colza) capable d’attirer les microplastiques. Le mélange passe ensuite par un séparateur magnétique et un filtre à couches permettant d’éliminer 96 % des microplastiques et de récupérer 87 % du ferrofluide. Il serait moins coûteux et nécessiterait moins d’entretien que les systèmes traditionnels (osmose inverse, charbon actif, etc.). ⚠️ Ce filtre doit encore être évalué de manière indépendante afin de confirmer son efficacité et de s’assurer que l’appareil ne libère pas d’autres polluants. On ne sait pas s'il est efficace sur les nanoplastiques, qui sont les plus susceptibles de s'accumuler dans les organes. https://cvc.li/PsUUa https://cvc.li/hqwni https://cvc.li/Xpobg https://cvc.li/Bqbmp Pour info : en 2024, des chercheurs ont mis en évidence que le simple fait de faire bouillir l'eau et de la filtrer pouvait permettre d'éliminer jusqu'à 90% des micro et nanoplastiques (grâce au carbonate de calcium présent naturellement dans l'eau). https://cvc.li/zuxIQ

⚠ Scanner d'un accidenté de moto

Nutrition et santé • 15 avr. 2026

- ⁉️Diagnostic ? L’importance de respecter la limitation de vitesse lors de la moto… - 🩻Ce scanner 3D montre les conséquences dévastatrices d’un accident de moto à grande vitesse. * Ce que vous voyez : * Fractures multiples des côtes (une paroi thoracique brisée) * Fractures pelviennes (l’une des fractures les plus dangereuses dues au risque de saignement) * Fracture de la colonne vertébrale (vertèbres brisées + déplacement → risque élevé de paralysie) * Fractures faciales incluant les os nasaux et les parois orbitales - ⚠️Les traumatismes à grande vitesse à la moto provoquent souvent des polytraumatismes, ce qui signifie que de multiples blessures mortelles se produisent en même temps. - 🦴Et les dégâts ne sont pas toujours juste des os... Des blessures cérébrales peuvent encore se produire même avec un casque, y compris une commotion cérébrale, des ecchymoses ou une blessure axonale. - 🩸Les saignements internes et les blessures aux organes sont également courants dans des accidents comme celui-ci - les dommages au foie, à la rate, aux poumons ou même aux vaisseaux sanguins majeurs peuvent être fatals en quelques minutes sans chirurgie d’urgence - 😰Ce scanner est un rappel brutal : la vitesse transforme les accidents en catastrophes. - 🙏Portez un équipement de protection complet (surtout un casque complet) - Roulez dans vos limites - Respectez la limitation de vitesse - parce que votre corps ne peut pas « surpasser » la physique - 🕊️La vitesse n’est pas seulement un nombre sur un panneau c’est la différence entre ralentir ou ne jamais marcher à nouveau. #moto #accident #chirurgie #urgence #santé

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❓ Incertain
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C'est vrai ça ?24 avr. 2026

⚠️ Douteux Cette image circule activement sur les réseaux sociaux depuis l’année dernière accompagnée d’un appel à respecter les limitations de vitesse. https://cvc.li/vNqBi https://cvc.li/iNKob Ce serait le scanner d’un homme victime d’un accident de moto. Mais est-ce vraiment le cas ? Rien n'est moins sûr... The Guardian l'a utilisée en février 2013 pour illustrer un article consacré à la "virtopsie", un procédé d'imagerie moderne pour faire des autopsies. https://www.theguardian.com/science/2013/feb/23/virtual-autopsy-virtopsy-forensic-science Et elle la présente comme le scanner du corps d'un homme de 50 ans renversé par... un train. L'image est visible en entier ici : https://radiologiaclub.com/2015/12/03/la-imagen-radiologica-post-mortem/ Pas d'histoire de dépassement de vitesse, donc...

✅ Les besoins en protéines des enfants

Nutrition et santé • 15 avr. 2026

☢️ Quand un médecin de radio et non un radiologue prévient un risque sanitaire en en provoquant un autre ! 👉🏾 Fini les céréales les gamins, quelles qu'elles soient ! On remplace ça par « 2 œufs + 1 yaourt » au p'tit déj ! 👉🏾 Sauf que... Les besoins réels en protéines pour les enfants sont de (OMS/ANSES) : • 1-3 ans : 13 à 15g / jour • 4-6 ans : 16 à 19g / jour • 7-10 ans : ~30g / jour 👉🏾 Le problème dans le petit déj improvisé ? Ben 🥚🥚 + 1 yaourt = 18g de protéines ! 👉🏾 De fait, à 8h30, s'il parvient à les manger, un enfant de 4 ans a déjà épuisé son quota de la journée. Tout le reste (cantine, goûter, dîner) devient une surcharge inutile. 👉🏾 Le risque : Ce gavage protéiné stimule l’hormone IGF-1, le moteur scientifique de l’obésité infantile. 💡 Allez, des fois qu'on l'aurait pas assez dit : Laissons la diététique à ceux dont c'est le métier bordel !

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?17 avr. 2026

✅ VRAI On marche sur la tête, alors qu’on devrait marcher sur des œufs ! Dans sa vidéo, Jimmy Mohamed conseille aux enfants de manger deux œufs le matin pour éviter le cadmium des céréales. Problème : il oublie de préciser que cette dose est fortement inadaptée aux enfants, surtout si on y ajoute un yaourt, lui aussi protéiné par nature. Vidéo de Jimmy sur RTL : https://cvc.li/IuHLa Pour un enfant de 4 à 6 ans, un seul œuf suffit pour toute la journée. Ce n’est qu’à partir de 11 ans que l’on peut passer à deux. Source (Ameli) : https://cvc.li/bYPro Si le cadmium est un métal lourd toxique à long terme (https://cvc.li/GhjyE), l’excès de protéines peut être problématique mais ce serait manquer de prudence et de nuance à notre tour de conclure que "l'hormone IGF-1 est le moteur scientifique de l’obésité infantile", sous entendu que trop de protéines entraîne systématiquement une hausse de l'hormone IGF-1 et que cette dernière crée automatiquement de l'obésité. La littérature scientifique est plus prudente à ce sujet : https://cvc.li/rdNVd

❌ Des scientifiques en Corée du Sud font repousser les dents naturellement.

Nutrition et santé • 14 avr. 2026

La perte des dents pourrait bientôt ne plus être définitive. Ce qui semblait impossible il y a encore quelques années est en train de devenir une réalité fascinante. En 2026, une équipe de scientifiques en Corée du Sud a franchi une étape majeure en développant une technologie capable de faire repousser les dents naturellement. Au cœur de cette innovation, un patch révolutionnaire conçu pour stimuler les mécanismes biologiques du corps. En réactivant des cellules inactives dans les gencives, il permet de lancer un processus de régénération complet. Ce système imite les processus naturels du développement dentaire et pourrait offrir une alternative durable aux solutions traditionnelles. Pour les patients, les implications sont immenses. Finis les traitements longs et invasifs, les coûts élevés et les résultats parfois inconfortables. Cette avancée promet une solution plus naturelle, plus simple et potentiellement accessible à tous. Elle pourrait transformer non seulement la dentisterie, mais aussi la perception globale de la santé et du vieillissement. Cette découverte symbolise une avancée majeure dans la médecine régénérative. Elle nous rappelle que le corps humain possède des capacités extraordinaires encore largement inexploitées. L’avenir s’annonce prometteur, avec la possibilité de réparer ce qui était autrefois irréversible. #discovertheuniverse #discover #fblifestyle #sciencebreakthrough #healthinnovation

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?14 avr. 2026

❌ Faux Cette farce virale, accompagnée d’une image générée par IA, provient d’un site philippin spécialisé dans les implants dentaires. Celui-ci prétend relayer une étude publiée dans la revue Nature (rien que ça) par la Seoul National University School of Dentistry. https://cvc.li/owSoo D’autres articles évoquent même une supposée collaboration avec le Dr Kenji Tanaka, affilié à l’Institute of Medical Science, University of Tokyo. En réalité, aucune étude de ce type n’existe. Des scientifiques ont tenté de la retrouver sans succès, et plusieurs affirment n’avoir jamais entendu parler d’un tel “patch ». C’est du pipeau complet. https://cvc.li/osxpy Le plus ironique, c’est que des recherches sérieuses autour de ce sujet existent bel et bien. Comme à Londres avec le Tideglusib qui stimule la formation de dentine : https://cvc.li/uEgHS Ou encore à Kyoto sur différentes approches de régénération dentaire : https://cvc.li/sdOXp Et à Osaka avec une repousse de dents sur souris : https://cvc.li/JxpHi Cependant, les experts estiment qu’il faudra probablement entre 5 et 10 ans avant d’envisager une solution réellement utilisable en pratique. https://cvc.li/LSLGV

⚠ Plus d'autisme et de cancer chez les enfants de pères âgés

Nutrition et santé • 12 avr. 2026

Les parents plus âgés transmettent beaucoup plus de mutations génétiques dangereuses 👇🏼 Une nouvelle recherche révèle que l'âge avancé du père augmente de manière significative les risques d'autisme et de cancer chez les enfants, en raison d'un phénomène que les scientifiques appellent le sperme « égoïste ». Une étude à grande échelle a montré que si environ 1 spermatozoïde sur 50 chez un homme de 30 ans porte une mutation néfaste, ce chiffre grimpe à près de 1 sur 20 à 70 ans. Ces mutations ne proviennent pas seulement du vieillissement … Mais de gènes spécifiques qui donnent un avantage de croissance aux cellules souches. Cela leur permet de dominer la production de sperme au fil du temps. Ces mutations « égoïstes » affectent de manière disproportionnée des gènes essentiels impliqués dans le neurodéveloppement et le risque de cancer, y compris ceux liés à l'autisme et à des troubles sévères du développement. Cette étude révolutionnaire souligne que l'âge du père est un facteur tout aussi crucial que celui de la mère pour déterminer la santé à long terme des futurs enfants. Avis ? ⬇️⬇️⬇️

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?12 avr. 2026

⚠️ Imprécis On connaissait la théorie du "gène égoïste" (en gros que les gènes qui se sont imposés dans les populations sont ceux qui provoquent des effets qui servent leurs intérêts propres et pas forcément l’intérêt de l’individu). https://cvc.li/CZMot Mais du "sperme égoïste", aucune trace… Ah, si ! On en parle dans cette publi Facebook qui ne cite aucune source : https://cvc.li/mwbjo (ah ben, tiens, c’est la même image que dans le post... et quasiment le même texte !). On a interrogé Consensus pour savoir si un père âgé faisait courir des risques à son enfants. Pour l’autisme : oui, l’âge du père augmente le risque de TSA -risque plus élevé avec chaque tranche de 10 ans https://cvc.li/ncirO https://cvc.li/XvDzK https://cvc.li/FPGNM https://cvc.li/okxrG -à plus de 40–50 ans, le risque est multiplié par 1,4 à 2,5 https://cvc.li/McFgW https://cvc.li/LFIFQ https://cvc.li/XvDzK … mais le risque absolu reste faible. Pour le risque de cancer (surtout leucémie aiguë lymphoblastique, lymphomes, tumeurs cérébrales…), l’âge du père joue un rôle, mais modeste et variable selon le type de cancer. https://cvc.li/YaIVt https://cvc.li/ARRBV https://cvc.li/dqYty https://cvc.li/GKFqU Bref…

❌ Ces hommes ont tous un IMC de 27, cela prouve que l’IMC est inutile

Nutrition et santé • 12 avr. 2026

L’IMC ne veut rien dire. Voici la preuve en image : 6 hommes. 6 corps différents. Pourtant, ils ont tous le même IMC. Comment ça marche ? On divise ton poids par ta taille, au carré. Tes muscles ? Ta graisse ? Tes os ? L’IMC s’en cogne, royalement. C’est pour ça que c’est un indicateur pourri. Les seuls indicateurs qui compte : → Ton tour de taille → Ton taux de masse grasse → Ton taux de masse musculaire Exemple : Un homme de 45 ans avec 19% de masse grasse et un tour de taille de 85 cm est en bonne santé. Un homme de 45 ans avec 34% de masse grasse et un tour de taille de 122 cm est en mauvaise santé. Pas plus vite qu'à fond. PS : Hâte de voir le médecin qui dira à Francis Ngannou qu’il est obèse à cause de son IMC de 31.4 😂☝️ PPS : Il devient utile pour mesurer des tendances épidémiologiques sur des millions de personnes ou dans des cas extremes (IMC très bas ou très haut)

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?12 avr. 2026

❌ FAUSSE image ✅ Mais vraie remise en question de l’IMC pour un suivi individuel. L’image a été générée par IA à 97% selon Hive. Elle ne représente pas des hommes avec un IMC de 27. L’IMC est un outil épidémiologique global pour comparer les populations dans le temps et entre pays : simple, rapide et peu coûteux. https://cvc.li/coLlJ Néanmoins, l'IMC est aujourd'hui critiqué. Ainsi, une étude de 2016 a ainsi démontré que 50% des personnes considérées en surpoids (entre 25 et 30 d’IMC) était malgré cela en bonne santé : https://www.nature.com/articles/ijo201617 Aussi, l'IMC ne permet pas de détecter la présence de graisse viscérale. https://cvc.li/FwRNd Or, c'est elle qui est associée à un risque plus important de maladies cardiovasculaires et de diabète. L'indice de rondeur corporelle (IRC) serait ainsi plus adapté : https://cvc.li/GFmTP Alors, pour une mesure individuelle sérieuse, votre médecin mesurera votre tour de taille (graisse abdominale), votre tension artérielle et proposera éventuellement un bilan sanguin. Il prendra aussi en compte votre contexte individuel. https://cvc.li/FoUsR

🤔 L'Ozempic, la pilule miracle anti-obésité, détruit l'os

Nutrition et santé • 10 avr. 2026

Ozempic a officiellement cessé d'être une "pilule miracle" et est en train de détruire les os de milliers de personnes. Une étude présentée à la réunion de l'AAOS 2026 vient de tomber. 146 000 patients avec 5 ans de suivi. Les résultats : → 30% de risque d'ostéoporose en plus chez les utilisateurs long terme → Ramollissement des os 1,5 fois plus rapide que la normale → Un phénomène qui porte déjà un nom : "Ozempic Bone" Ce qui se passe sous Ozempic : - Le médicament coupe ton appétit. - Tu commences à manger moins. - Tu perds du poids. Jusque-là, tout va bien. Sauf que tu ne perds pas QUE de la graisse. Tu perds aussi du muscle. Et quand tu perds du muscle : • Tes os se déminéralisent. • Ils se fragilisent. • Ils se cassent. En parallèle : tu manges tellement peu que tu n'apportes plus assez de calcium et de vitamine D à ton corps. Résultat : des os poreux, qui se brisent pour rien. Et le pire ? Quand tu arrêtes Ozempic, tu reprends le poids. Mais tes os restent fragiles. Voilà pourquoi les experts recommandent maintenant aux patients sous Ozempic de faire de la musculation et de manger plus de protéines. Autrement dit : exactement ce qu'il fallait faire depuis le début… Je vais être franc : Ozempic, c'est prendre un médicament pour éviter de faire ce qui marche vraiment. Ce qui marche vraiment, c'est : → 2 séances de musculation par semaine → 1,8-2g de protéines par kg de PDC → Un déficit calorique modéré → Un suivi régulier Pas une injection. Tu veux perdre du poids sans en reprendre ? Fais-le avec une méthode durable. Pas en t’injectant de la m***. Écris PERFORMEUR en commentaire.

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?11 avr. 2026

🤔 À NUANCER Voici le profil de l'auteur de l'étude, Muaaz Wajahath : https://www.researchgate.net/profile/Muaaz_Wajahath 1️⃣ C’est une étude observationnelle sur 5 ans sur 146.000 patients. Mais l'étude n'est pas encore publiée ni revue par les pairs. Il s'agit pour l'instant d'un communiqué de presse de l'union des chirurgiens orthopédiques américains : https://aaos-annualmeeting-presskit.org/2026/research-news/studies-explore-glp-1-receptor-agonist-use-and-its-impact-on-long-term-musculoskeletal-health/ 2️⃣ Il y a effectivement un risque accru d'ostéoporose (4,1 % contre 3,2 % pour le groupe contrôle), soit une augmentation de 30%... Mais le pourcentage de personnes touchées reste relativement faible. 3️⃣ Le risque causal n'a pas été démontré. D'autres éléments sont à prendre en compte : - la perte musculaire liée à la perte de poids, - la perte d'appétit qui pourrait conduire à la réduction de certains nutriments essentiels. ⚠️ La photo alarmiste a été générée par IA (par Nano Banana) et ne fait pas partie de l'étude scientifique.

✅ Un caillot sanguin expulsé... en forme de bronches !

Nutrition et santé • 3 avr. 2026

- 🤯Un cas médical spectaculaire : un patient a toussé et expulsé un caillot sanguin mesurant 6 pouces, épousant parfaitement la forme de son arbre bronchique. - ✅Cela ressemble à première vue à un superbe corail rouge des fonds marins d’environ 14 cm de large sur 18 cm de long, sauf qu’il s’agit de ce qu’a expulsé, lors d’un violent effort de toux, un patient hospitalisé dans une unité de soins intensifs. - 🧑🔬Les spécialistes de l’University of California, San Francisco ont rapporté un événement aussi fascinant que tragique. - 📖Un homme de 36 ans, atteint d’insuffisance cardiaque avancée et sous assistance circulatoire, a produit un moulage complet de ses voies respiratoires internes. Traitée par anticoagulants, sa condition nécessitait un équilibre délicat entre prévention des caillots et risque d’hémorragie. Après des épisodes répétés de toux avec du sang (hemoptysie), une expulsion brutale a révélé une structure détaillée reproduisant fidèlement les ramifications pulmonaires internes droites : un caillot sanguin d’un rouge brillant dont la forme sidèrent littéralement les médecins. - 🧐Ce phénomène est extrêmement rare, car le sang ne possède généralement pas les propriétés nécessaires pour former une structure stable. Une infection aurait favorisé la coagulation via une augmentation du fibrinogène, rendant possible cette formation inhabituelle. - 🙏Même si cet épisode n’a pas récidivé, le patient a succombé peu après à des complications cardiaques. - 📕Ce cas unique a été documenté dans The New England Journal of Medicine, marquant la communauté scientifique. #medecine #pneumologie #incroyable #santé #poumons

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?4 avr. 2026

✅ VRAI Précisions : le patient expectorait depuis plusieurs jours de petits caillots de sang. Il a eu une toux plus longue et plus profonde et a craché un gros caillot de forme irrégulière. C'est en dépliant le caillot que les médecins ont découvert que ce caillot correspondait à une reproduction de l'arbre bronchique droit du patient. Et c'est encore plus impressionnant avec une règle qui montre la véritable taille de ce caillot : https://www.nejm.org/doi/10.1056/NEJMicm1806493 Cela serait dû au fibrinogène, une protéine du plasma sanguin qui agit comme un liant, piégeant les plaquettes pour former un caillot : https://archive.ph/VU3aC#selection-2413.73-2413.175 C'est rare mais pas inédit pour autant. En 1926, une femme a expectoré un gros caillot... qui était un moulage de la tranchée, de deux bronches et de plusieurs bronchioles : https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/241270?appId=scweb En 2005, une femme enceinte a, elle aussi, expectoré une arbre bronchique : https://academic.oup.com/ejcts/article/28/3/490/466208

❌ Il y a moins de cadmium dans les céréales bio

Nutrition et santé • 27 mars 2026

Depuis des mois les alertes se multiplient sur l'exposition des français au cadmium. Ce métal toxique est présent à des taux beaucoup trop élevés dans les aliments à base de céréales (pâtes, gâteaux, céréales de petit déjeuner...). Et pour cause, les engrais utilisés par le monde agricole, notamment pour la production de blé, sont contaminés au cadmium. Après les médecins généralistes, c'est l'Agence Nationale de Sécurité Sanitaire qui dit qu'il y a urgence à réduire notre exposition. 👍 Chance ! Il existe un moyen simple : privilégier les céréales bio (https://lnkd.in/e6e4HZcu) Encore faudrait-il en trouver dans les magasins 😁 Voilà l'offre de biscottes dans mon supermarché... Pas beaucoup de label AB et beaucoup de cadmium ! cc Agence BIO Fédération Nationale d'Agriculture Biologique (FNAB) SYNABIO Félix Lepers Coopérative Biocoop

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?27 mars 2026

❌ Plutôt faux Une méta-analyse publiée en 2014 a bien mis en évidence que le cadmium est présent à des concentrations près de 50% inférieures dans les cultures bio. Mais les échantillons étudiés provenaient de plusieurs pays européens, pas seulement de France, et ne concernaient pas uniquement les céréales. Difficile, donc, d’en tirer la moindre conclusion sur les produits céréaliers consommés en France. https://cvc.li/uBifb Les sols contiennent naturellement du cadmium. Mais cette contamination est influencée par l’usage d’intrants (engrais phosphatés et compost de biodéchets) et par les pratiques agricoles. On pourrait penser que les produits issus de l’agriculture bio sont moins contaminés, puisque : - la teneur en cadmium des engrais phosphatés est limitée à 60 mg/kg P₂O5, de manière stricte pour le bio et moins stricte pour le conventionnel (tolérance jusqu’à 90 mg/kg) - celle des composts à 0,7 mg/kg pour l’AB contre 3 mg/kg pour le conventionnel. Pourtant, selon l'Anses, les travaux menés à ce jour n'ont mis en évidence aucune différence significative entre aliments bio et non bio en matière de contamination au cadmium. https://cvc.li/woTwX https://cvc.li/YJPpr

✅ Le dioxyde de titane (E171) est interdit dans l’alimentation depuis 2022 en Europe.

Nutrition et santé • 25 mars 2026

Ce qu’on cache dans tes médicaments En Europe, le dioxyde de titane (E171) est interdit dans l’alimentation depuis 2022. Cette décision fait suite à l’avis de l’Autorité européenne de sécurité des aliments, qui a conclu qu’il n’était plus possible de considérer cet additif comme sûr lorsqu’il est ingéré. Le problème vient notamment de la présence de particules extrêmement fines, parfois à l’échelle nanométrique. Certaines études suggèrent qu’elles pourraient traverser certaines barrières biologiques et potentiellement endommager l’ADN. Or lorsqu’une substance peut provoquer des atteintes à l’ADN, on ne peut pas exclure un risque de cancer à long terme. C’est précisément cette incertitude qui a conduit l’Union européenne à appliquer le principe de précaution. Le E171 était pourtant largement utilisé dans l’industrie alimentaire : bonbons, chewing-gums, pâtisseries industrielles, sauces ou glaçages. Sa fonction n’était pas nutritionnelle mais purement esthétique : rendre les produits plus blancs, plus brillants, plus attrayants. Un additif décoratif, en quelque sorte. Mais il existe un paradoxe troublant. Le dioxyde de titane reste encore présent dans de nombreux médicaments. On le retrouve dans l’enrobage de comprimés et de gélules, où il sert essentiellement de colorant et d’opacifiant. Autrement dit : exactement le même rôle cosmétique que dans les bonbons. D’un côté, un additif est retiré de l’alimentation parce qu’il est potentiellement génotoxique et que le risque de cancer ne peut pas être exclu. De l’autre, ce même additif continue d’être utilisé dans des produits destinés à soigner les gens. Difficile de ne pas voir le paradoxe. Il semblerait que les substances que nous ingérons ne sont pas toujours évaluées avec la même logique selon le secteur. Et parfois, certaines incohérences réglementaires deviennent visibles uniquement quand on met les deux réalités côte à côte. Source : Mangeur perdu https://lnkd.in/evUmsBfM #médicaments #additifs #E171

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?26 mars 2026

✅ Globalement vrai L'additif E171 est un oxyde de titane TiO2 sous forme de micro particules (beaucoup) et nano particules (un peu). Il est utilisé pour sa pigmentation blanche et sa capacité d'absorption des UV, ce qui permet une meilleure conservation lorsque des éléments photosensibles sont présents. Il n'a donc pas qu'une fonction esthétique. https://cvc.li/sQjxF L'oxyde de titane est répertorié comme cancérogène possible. Des essais en labo sur des rats ont montré des impacts potentiels sur le colon et les poumons, mais des études complémentaires sont à mener pour mesurer son impact sur l'homme. Les plus concernés seraient surtout les travailleurs exposés aux peintures qui contiennent du TiO2. https://cvc.li/MXfuM Il est interdit dans l'alimentation depuis 2022 en Europe (et 2020 en France). https://www.anses.fr/fr/content/dioxyde-de-titane-un-nanomateriau En 2025, l'agence européenne du médicament a autorisé le maintien de cet additif dans les cosmétiques et les médicaments, arguant d'un risque cancérogène négligeable et de l'absence de produit de susbtitution. Cette décision très favorable à l'industrie est contestée par des agences de veille sanitaire. https://cvc.li/TJuwK

❌ Il aurait fallu retirer le vaccin Pfizer après 2 mois, selon un ex-responsable de la toxicologie

Nutrition et santé • 24 mars 2026

Ce n'est en aucun cas de la fausse information !!! LinkedIn attention au strike 🎳 Le docteur Sterz qui à travaillé en tant que toxicologue en chef, chez Pfizer europe annonce la couleur et balance du très lourd https://lnkd.in/ePbZdxzW

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?25 mars 2026

❌ Extrapolations et exagérations 🧐 Sterz est bien un ancien toxicologue senior de Pfizer Europe (2001-2008), mais il est à la retraite depuis 2011 https://www.linkedin.com/in/helmut-sterz-09b63016/ ❌ Les 60 000 morts dont parle le rapport sont une extrapolation spéculative (2 133 signalements × facteur 30 importé du système américain). https://cvc.li/hmcNs ❌ Le lien causal entre vaccination et chute de natalité n'a aucun fondement scientifique, comme pour l'affirmation indiquant que le vaccin était « toujours toxique et cancérigène ». https://cvc.li/LaAmp ❌ Par ailleurs, à date, il n'y a aucune menace judiciaire sur Macron ou Von der Leyen (désolé pour les fans du Nuremberg 2). ✅ La seule chose vraie ici : Aucune étude classique de cancérogénicité n'a été menée sur le vaccin Comirnaty, mais c'est conforme aux recommandations OMS 2005 pour les vaccins. En effet, on ne s'attend pas à ce que les lipides et de l'ARN (qui constituent les vaccins) aient un potentiel cancérogène ou tumorigène. https://cvc.li/kDhil La commission d'enquête du Bundestag donnera ses conclusions en juin 2027 : https://www.bundestag.de/en/committees/bodies/study/study-covid19

🧐 Il a développé un vaccin contre le cancer de son chien avec ChatGPT

Nutrition et santé • 15 mars 2026

🚨 Il soigne le cancer avec ChatGPT et AlphaFold… sans aucune formation en biologie ! Paul Conyngham, consultant en IA sans aucune formation en biologie, refusait de voir mourir sa chienne de sauvetage Rosie d’un cancer (tumeur mast cell de la taille d’une balle de tennis). Il a fait séquencer l’ADN de la tumeur (~ 3 000 $), a utilisé ChatGPT comme assistant de recherche et AlphaFold pour modéliser les protéines mutées… et a conçu le tout premier vaccin ARNm personnalisé contre le cancer pour un chien. Résultat ? La tumeur a rétréci de plus de 50 % en quelques semaines. Les chercheurs de l’UNSW (Université de Nouvelle-Galles du Sud) sont bluffés : Dr Kate Michie (biologiste structurale) :  « C’est excitant de voir que quelqu’un qui n’est pas un scientifique ait pu faire ces choses. » Martin Smith (directeur de la génomique) :  « Si on peut le faire pour un chien, pourquoi ne pas le déployer pour tous les humains atteints de cancer ? » Cette histoire n’est pas de la science-fiction. C’est 2026. L’IA ne remplace pas les experts : elle les démocratise. Le vrai frein aujourd’hui n’est plus la connaissance… mais la réglementation et le courage d’agir. Nous entrons dans l’ère du citizen scientist. 👉 Qu’en pensez-vous ?  L’IA va-t-elle accélérer la médecine personnalisée à ce point ? Prêts à voir des vaccins sur-mesure en quelques semaines pour tous ? Commentez, partagez, taguez un collègue en santé / biotech / IA !

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?22 mars 2026

🧐 Narration héroïque simplifiée Paul Steven Conyngham n'est pas un simple quidam, c'est un ingénieur en informatique et machine learning avec 17 ans d'expérience. Sa chienne Rosie a été diagnostiquée d'un cancer avancé des cellules mastocytaires en 2024. La chimiothérapie a ralenti la progression mais n'a pas réussi à réduire les tumeurs. Conyngham a alors déboursé 3 000 $ pour faire séquencer l'ADN de Rosie et celui de sa tumeur à l'UNSW. Conyngham a ensuite utilisé AlphaFold pour faire des analyses complexes, ChatGPT et Grok pour rédiger les formules décrivant la séquence ARNm du vaccin. https://cvc.li/PXXRk C'est ensuite le Pr Páll Thordarson, directeur de l'Institut ARN de l'UNSW, qui a synthétisé le vaccin ARNm. https://cvc.li/iCuJJ Résultats (non vérifiés scientifiquement) : Conyngham déclare que le vaccin réduit les tumeurs de 75 %. Mais une tumeur n'a pas répondu au traitement. https://cvc.li/ULcED Attention : le coût réel de ce vaccin est largement supérieur à 3 000 $. Conyngham a bénéficié de scientifiques bénévoles et d'infrastructures universitaires gratuitement. https://cvc.li/COMOn

✅ Des scientifiques ont observé le lavage du cerveau pendant le sommeil

Nutrition et santé • 21 mars 2026

« Des scientifiques parviennent à observer l’intégralité du processus de « nettoyage du cerveau » pendant le sommeil ». Le sommeil est essentiel au cerveau. Pendant le sommeil profond, le liquide céphalo-rachidien circule entre les neurones comme des ondes, éliminant les déchets métaboliques et « réinitialisant » le système pour la réflexion et l'apprentissage du lendemain. Mais que se passe-t-il en cas de manque de sommeil ? Des scientifiques de l'Université de Boston, aux États-Unis, ont observé ce processus de « nettoyage ». Le rouge représente le sang et le bleu le liquide céphalo-rachidien. Après l'endormissement, les neurones cessent d'activité et, en quelques secondes, le sang quitte la tête. Un liquide aqueux appelé liquide céphalo-rachidien (LCR) y pénètre alors, nettoyant le cerveau par pulsations rythmiques. Ce qui est remarquable, c'est que l'on ignorait jusqu'alors que le sang s'écoule périodiquement et en grande quantité du cerveau. À chaque fois, le liquide céphalo-rachidien en profite pour affluer. Une fois dans le cerveau, le liquide céphalo-rachidien élimine les toxines, comme le peptide bêta-amyloïde, lié à la maladie d'Alzheimer. Ce processus de nettoyage n'a lieu que pendant le sommeil, permettant ainsi au cerveau d'être reposé au réveil. Pendant l'éveil, le liquide céphalo-rachidien n'a pas suffisamment de temps pour accomplir efficacement cette tâche. Les chercheurs ont également découvert un lien entre l'activité des ondes cérébrales et le processus de nettoyage, ce qui signifie que les ondes cérébrales contribuent à stimuler le mouvement de ces fluides. Il vaut donc mieux se coucher plus tôt – ne veillez pas trop tard ! https://lnkd.in/euM2kVCW

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?21 mars 2026

✅ Vrai Cette vidéo est tirée d’une expérimentation menée par des chercheurs de l’Université de Boston sur 13 volontaires qui devaient s'assoupir à l'intérieur d'un appareil d'IRM. Les résultats ont été publiés dans la revue Science en 2019. https://www.science.org/doi/10.1126/science.aax5440 Lorsqu’on dort, 3 phénomènes se succèdent : - d’abord les neurones se mettent au repos, - ensuite le sang se retire du cerveau (du fait de la baisse des besoins en oxygène), - puis le liquide céphalo-rachidien (LCR) s’y engouffre par vague rythmiques et pulsatives. La vraie découverte de ces scientifiques, c’est que le LCR "pulse" pendant le sommeil et que ses mouvements sont étroitement liés à l'activité des ondes cérébrales et au flux sanguin. C’est aussi la première fois que l’on obtient des images du LCR pendant le sommeil. https://www.bu.edu/articles/2019/cerebrospinal-fluid-washing-in-brain-during-sleep/ Les auteurs espèrent mieux comprendre les maladies associées à des problèmes de sommeil, comme Alzheimer. Quand on vieillit, le cerveau génère en effet moins d’ondes lentes ce qui pourrait affecter le flux sanguin, réduire les pulsations du LCR et entraîner l’accumulation de déchets et un déclin de la mémoire.

❌ Oeil imprimé en Corée du Sud

Nutrition et santé • 20 mars 2026

📌 Des scientifiques sud-coréens ont réussi à imprimer un œil humain vivant et à le transplanter chez un patient aveugle, lui rendant ainsi la vue. Grâce à la bio-impression 3D de cellules vivantes, les chercheurs ont recréé la structure complexe de l'œil couche par couche, imitant son fonctionnement naturel et permettant son intégration dans le corps humain. Cette avancée majeure représente un progrès significatif en médecine régénérative, car elle ouvre la voie à la création d'organes fonctionnels en laboratoire pour traiter des maladies jusqu'alors incurables. Toutefois, cette technologie est encore à ses débuts et nécessite des études complémentaires et des essais cliniques avant d'être largement appliquée. En cas de succès, ce type d'innovation pourrait transformer le traitement de la cécité et redonner la vue à des millions de personnes dans le monde.

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?20 mars 2026

❌ Gloubi-boulga Ce post mélange plusieurs techniques distinctes venues de Corée du Sud et d'ailleurs. 06/2021 : Un designer sud-coréen a proposé un concept satirique visant les « zombies du smartphone » : un 3e œil robotisé à porter sur le front. https://cvc.li/uWQJb https://cvc.li/QQAvQ 10/2025 : Une équipe sud-coréenne a réussi à recréer en laboratoire une maladie oculaire incurable causant la cécité grâce à l’impression 3D biologique. Ils ont développé une « rétine-sur-puce », capable de reproduire fidèlement la structure et le fonctionnement de la rétine humaine dans le but de mieux comprendre la maladie. https://cvc.li/twGWK 11/2025 : Des chercheurs de Stanford implantent une puce oculaire sous la rétine et permettent à certains patients aveugles de percevoir et lire grâce à des lunettes + IA. La révélation s'est faite dans un article sud-coréen ici, qui mentionne aussi la découverte ci-dessus : https://cvc.li/kCnjJ Le problème : Un article publié en 11/2025 a amalgamé ces 3 éléments. Allant jusqu’à utiliser l’image du « 3è œil » pour illustrer à tort que des bio-ingénieurs sud-coréens auraient réussi à imprimer en 3D un œil humain fonctionnel et à rendre la vue à un patient aveugle. https://cvc.li/LTHVy

✅ La vaisselle ancienne est pleine de plomb et de cadmium

Nutrition et santé • 20 mars 2026

Vaisselle de famille, trouvaille en brocante… la vaisselle vintage revient à la mode. Mais peut-on l’utiliser régulièrement sans risque ? Une étude publiée récemment par 60 Millions de consommateurs montre que cette jolie vaisselle peut contenir des métaux lourds, comme le plomb ou le cadmium. En effet, jusque dans les années 1950, les fours ne montaient pas suffisamment en température. Les fabricants utilisaient donc des métaux lourds pour fixer les couleurs des émaux. Le plomb était généralement utilisé pour les teintes bleues, tandis que le cadmium servait pour les rouges et les oranges. Or, les métaux lourds présents dans l’émail de cette vaisselle ancienne peuvent migrer vers les aliments : c’est ce que l’on appelle les transferts contenant-contenu, un phénomène également observé avec certains plastiques, mais impliquant d’autres substances. Pour la vaisselle, ces transferts sont favorisés par les aliments acides, et ce quel que soit l’état de l’assiette, qu’elle soit ébréchée ou non. Ces deux métaux lourds peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, en particulier chez les enfants. L’intoxication au plomb (saturnisme) peut entraîner des troubles du neurodéveloppement : diminution du quotient intellectuel, difficultés d’apprentissage, troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité. Le cadmium, quant à lui, est classé cancérogène, mutagène et toxique pour la reproduction. Il est donc recommandé de ne pas utiliser cette vaisselle de façon régulière, en particulier pour les enfants, et d’éviter d’y servir des aliments acides qui favorisent ces transferts. Si vous possédez de la vaisselle ancienne familiale à laquelle vous tenez particulièrement, il est possible de la faire tester en laboratoire afin de vérifier la présence éventuelle de ces métaux lourds. #santéenvironnement #plomb #cadmium

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?20 mars 2026

✅ Plutôt vrai, mais avec de nombreuses imprécisions C'est surtout la vaisselle en faïence/terre cuite sur laquelle le risque est le plus élevé (le risque est beaucoup plus faible sur la porcelaine par exemple) : https://cvc.li/beqcQ Néanmoins, attention, le risque ne concerne pas que la vaisselle vintage, mais aussi les articles en céramique contemporains : https://cvc.li/rpbMj L'experte de 60 millions de consommateurs souligne ce point dans une interview récente : https://cvc.li/Lajrp ❌ Le plomb ne servait pas à fixer le bleu... Mais à rendre la vaisselle brillante, quelles que soient les couleurs de celle-ci : https://cvc.li/pYBTl https://cvc.li/WdxVv Enfin, le risque est bien plus fort sur la vaisselle ébréchée ou fissurée, qu'il est recommandé de ne plus utiliser. Une étude turque démontre, elle, que si l'email est intact et bien fabriqué, la potentielle migration reste sous les limites autorisées : https://cvc.li/VCmau

✅ Un cancer de stade 3 soigné avec l’immunothérapie

Nutrition et santé • 19 mars 2026

Un cancer de stade 3 a disparu sans chirurgie ni chimiothérapie. Une jeune femme de 26 ans, Mrinali Dhembla, atteinte du syndrome de Lynch, est parvenue à éliminer complètement sa tumeur après avoir suivi pendant quatre mois un traitement expérimental d’immunothérapie. Au lieu d’appliquer les traitements traditionnels, les médecins ont choisi une combinaison de deux médicaments d’immunothérapie : le Nivolumab et l’Ipilimumab, des traitements conçus pour stimuler le système immunitaire afin d’aider l’organisme à reconnaître et à détruire les cellules tumorales. Ce cas met en lumière le potentiel prometteur de l’immunothérapie dans la lutte contre cette maladie.

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?20 mars 2026

✅ Vrai … mais Mrinali Dhembla n’est pas la première à avoir reçu ce traitement. Son histoire a fait l’objet de plusieurs articles. https://cvc.li/PoELo https://cvc.li/Svkrs Le syndrome de Lynch est une maladie génétique qui augmente le risque de cancer, notamment du cancer colorectal dont souffrait Mrinali. https://cvc.li/MOsKU https://cvc.li/wFvcY Ce dernier était bien au stade 3 (sur 4) : les cellules cancéreuses avaient atteint les ganglions lymphatiques. https://cvc.li/cPtdf L’immunothérapie qu’elle a reçue a fait l’objet d’un essai clinique (publié en jan 2024) qui a montré son efficacité redoutable contre ce type particulier de cancer du côlon. https://cvc.li/hXtnw https://cvc.li/DbxZC Aux USA, la FDA a approuvé ce traitement en avril 2025. https://cvc.li/OdubN En France, il a reçu un avis favorable de la Haute Autorité de Santé en oct 2025. https://cvc.li/HwmGp Il repose sur le nivolumab et l’ipilimumab, des anticorps monoclonaux appelés aussi "inhibiteurs de points de contrôle immunitaires". Ils agissent sur les lymphocytes T de l’organisme et les réactivent pour qu’ils reconnaissent et détruisent les cellules tumorales.

❌ La racine de pissenlit peut tuer le cancer du côlon

Nutrition et santé • 15 mars 2026

🌿🔬 Une étude révèle que la racine de pissenlit peut induire le suicide de plus de 90 % des cellules du cancer du côlon en à peine 48 heures ! L'extrait de racine de pissenlit (ERP) semble déclencher l'apoptose, ou mort cellulaire programmée, dans des lignées de cellules cancéreuses très agressives (côlon, mélanome, leucémie), avec un effet minimal, voire nul, sur les cellules saines. Comment cela fonctionne-t-il ? La recherche montre que l'ERP cible les voies métaboliques altérées des cellules cancéreuses. Il perturbe leurs mitochondries (les centrales énergétiques de la cellule) et augmente le stress oxydatif, ce qui conduit à leur autodestruction. De plus, cet extrait peut influencer des voies de signalisation spécifiques impliquées dans la survie et la prolifération du cancer. Il peut, par exemple, activer des gènes pro-apoptotiques tout en inhibant des gènes qui protègent la cellule cancéreuse. Source scientifique (PMID) : 27564258 Que pensez-vous du potentiel des composés naturels dans la recherche scientifique moderne ? Note : Cette publication est destinée à la vulgarisation scientifique et ne remplace pas un avis médical.

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?16 mars 2026

❌ FAUX De nombreux travaux in vitro (sur cellules) montrent que des extraits de racine de pissenlit peuvent tuer ou bloquer la prolifération de cellules de cancers variés : colorectal, leucémie, mélanome, gastrique, œsophage, sein, prostate, pancréas, gliome, col de l’utérus, poumon, foie, et particulièrement cancers du sein “triple négatif” Les racines de pissenlit contiennent des composés qui montrent des effets anticancéreux prometteurs en laboratoire (in vitro) et chez l’animal... https://cvc.li/SMvje Mais, à ce jour, il n’existe pas de preuve clinique qu’elles “soignent” le cancer chez l’humain. Un essai clinique de phase I a bien été mené chez l'homme (https://perma.cc/NXF3-6XC7), mais il n'a pas donné lieu à un essai de phase II... ce qui est plutôt mauvais signe ! La source citée dans cette publication date de 2016 : https://factuel.afp.com/doc.afp.com.33773H4 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27564258/ ⚠️ Consommer des extraits de pissenlit, sous forme de gélules ou de teintures mères, sans avis médical pendant un traitement contre le cancer peut être dangereux. Le pissenlit n'est pas une substance neutre. https://perma.cc/K6VA-JEY5

❗ Il est dangereux de passer une IRM avec un plug anal

Nutrition et santé • 15 mars 2026

- ⚠️ je jamais passer une IRM avec son plug anal en place !!!! - 🧐 on y retrouve parfois parfois des composantes métalliques !! Comme les 2 grosses billes visibles à l’intérieur de celui-ci . Ce n’est pas que du silicone … - 🚀résultats : le plug c’est transformé en fusée et a transpercé le rectum / le colon pour se retrouver au niveau de foie ! Chirurgie en extrême urgence 🆘 #medecine #chirurgie #santé #prevention #urgence

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?15 mars 2026

❗️ Ça ressemble fort à un "piège à clic" (pour être poli). Pas de "fusée" ici. À la fin de l'IRM, la patiente de 22 ans a juste crié en se plaignant de nausées et d'être proche de l'évanouissement. Rapport de la FDA de 2023 sur cet incident qui s'est déroulé aux USA (le 7 avril 2023 précisement) : https://cvc.li/ffWex https://cvc.li/QHmqZ Des rumeurs indiquent qu'un avocat aurait porté plainte contre la marque de sex toy car il n'était pas indiqué que l'objet comportait du métal. Mais aucune trace de cette plainte de l'avocat Chris Goodnow. Concernant la radiographie, elle apparait sur des fils Reddit... mais aucun site "officiel". Nous doutons donc de sa véracité. L'affaire avait déjà fait le buzz en 2025, suite à cette émission sur France 5 avec le "super docteur" Jimmy Mohamed qui a indiqué un compte twitter comme source de la photo : https://www.facebook.com/watch/?v=1310334103633947 Si vous voulez voir de vraies radios de torses contenant des objets non humains, vous en trouverez ici : https://cvc.li/opCuX

❌ Hausse des cancers suite au vaccin Covid

Nutrition et santé • 14 mars 2026

Sources: https://lnkd.in/dgcM76Tg https://lnkd.in/dATSR--q

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?15 mars 2026

❌ Bien tenté, mais c’est faux ! L’annonce de la publication de ces 2 études a été faite par D. Raoult le 6 oct. 2025. https://cvc.li/FohdB Problème : elles n’apportent aucunement la preuve d’un lien de cause à effet entre vaccination et cancer. ➡️ L’étude italienne (https://cvc.li/GnNej) indique, certes, que 6 mois après l’injection, les personnes vaccinées ont un risque plus élevé d’être hospitalisées pour cancer que les non vaccinées (+23% vs +9%). Mais 1 2 mois après, ce risque était de -10% par rapport aux non vaccinés. Même les auteurs de l’étude reconnaissent qu'on ne peut pas imputer les cas de cancer au vaccin. https://cvc.li/LKYjY (A savoir : dans cette étude, la mortalité toutes causes confondues était 2 fois supérieure chez les non vaccinés par rapport aux vaccinés.) ➡️ L’étude coréenne (https://cvc.li/joIEN) présente un biais méthodologique majeur : davantage de diagnostics de cancer sont comptabilisés dans le groupe vacciné, car ce groupe a été suivi plus longtemps. Et les auteurs reconnaissent eux-mêmes que les non vaccinés consultent moins souvent et reçoivent donc moins de diagnostics de cancer. https://cvc.li/QJCbu À envoyer aux oubliettes, donc…

✅ Il n'y a qu'en France que les vaccins sont obligatoires

Nutrition et santé • 8 mars 2026

Chacun(e) se fait son opinion….. (Ou l’égalité dans l’Europe !)

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?9 mars 2026

✅ carte vraie ❌ commentaire faux Tous les chiffres sont disponibles sur le site indiqué sous la carte https://tinyurl.com/4xjtv247 ❌ L'affirmation "0 vaccination obligatoire = 0 épidémie" est fausse Ce qui est important, c'est le taux de personnes vaccinées, qui est forcément plus haut lorsque c'est obligatoire. Par exemple, pour la rougeole, en France, on est à 91% (pour une recommandation OMS à 95%) https://tinyurl.com/2wr2v7jf Si on compare deux pays où elle ne l'est pas, comme l'Espagne et le Royaume Uni, on voit que les recommandations sont plutôt suivies en Espagne avec un taux de vaccination de 91% comme en France, mais moins au Royaume-Uni, avec un taux de vaccination qui n'est plus que de 85%. Devinez lequel de ces deux pays est le plus touché par l'épidémie de rougeole ? Chacun se fait son opinion https://tinyurl.com/4dwajh26 Au niveau mondial, la baisse des vaccinations, faute de budget, entraine une hausse de maladies évitables. https://tinyurl.com/2r2a4u4w Tous les malades peuvent remercier les antivax. En dissuadant les gens de se faire vacciner, ils contribuent activement à réduire l'immunité collective, et des maladies maitrisées sont de retour. https://tinyurl.com/2w8b4fhz

❗ Le tatouage est une guerre microscopique permanente

Nutrition et santé • 3 mars 2026

⚠️ Un tatouage n’est pas juste un marquage de peau avec de l’encre ; c’est une guerre microscopique permanente ! Pour que le tatouage perdure, les aiguilles doivent passer la première couche supérieure de la peau, au-delà de l’épiderme, puis déposer profondément les pigments dans la couche dermique stable, jusqu’à 3 000 fois par minute. Votre corps reconnaît cette encre comme un envahisseur étranger dangereux et sonne l’alarme. Des globules blancs spécialisés, appelés macrophages, se précipitent pour détruire l’encre afin de produire une protection. Mais comme les particules de pigment sont trop grosses, les globules s'étouffent avec l’encre, meurent et restent bloquées. En réalisant qu’il ne peut pas se débarrasser de l’envahisseur, votre corps construit alors un mur défensif de cellules autour de l’encre pour la bloquer. Mais la guerre n’est pas terminée. Les rayons UV du soleil ☀️ agissent comme un marteau 🔨 brisant l’encre en morceaux plus petits, permettant à votre corps de finalement les éliminer. C’est pourquoi votre tatouage s’estompe et devient flou au fil des ans. 💀Votre tatouage, ce sont littéralement des milliards de cellules immunitaires mortes suspendues dans un état d’indigestion éternelle. 💡Solution : il n’existe qu’une seule détox unique au monde capable de nettoyer votre organisme de cette encre et autres polluants qui vous empoisonnent (plastique, pesticides, glyphosate,  champignons, graphène…) Je vous partage volontiers en rendez-vous ces informations. Votre santé et celles de vos enfants vaut bien que vous lui consacriez 5 minutes. https://lnkd.in/duPZQSu5

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C'est vrai ça ?
C'est vrai ça ?4 mars 2026

❗ Imprécis puis mystère ✅ Les tatouages permanents nécessitent de déposer l'encre sous l'épiderme, au rythme de 50 à 3000 coups d'aiguille par minute. https://anomaly.fr/le-tatouage-permanent/ ❌ Les analyses récentes sur la permanence du tatouage mettent en jeu des cellules immunitaires appelées macrophages. Ils absorbent l'encre, meurent et transmettent la pigmentation aux macrophages qui les remplacent. https://cvc.li/ubEyz La décoloration est normale les premières semaines. Ensuite, c'est plutôt la conséquence d'un mauvais tatouage, pas assez en profondeur. Ou d'une exposition excessive aux UV. https://cvc.li/ialbZ ❗ Enfin, certaines nanoparticules se diffusent bien dans le corps et peuvent se retrouver dans les ganglions. A ce stade, il n'y a pas de danger identifié à cette exposition fixe. https://cvc.li/MrVOy ❌ Avec la mode des tatouages, le détatouage se développe. La seule technique connue est le laser, réalisée par un professionnel de santé. https://cvc.li/PycOk https://cvc.li/zktps,

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