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Ozempic a officiellement cessé d'être une "pilule miracle" et est en train de détruire les os de milliers de personnes. Une étude présentée à la réunion de l'AAOS 2026 vient de tomber. 146 000 patients avec 5 ans de suivi. Les résultats : → 30% de risque d'ostéoporose en plus chez les utilisateurs long terme → Ramollissement des os 1,5 fois plus rapide que la normale → Un phénomène qui porte déjà un nom : "Ozempic Bone" Ce qui se passe sous Ozempic : - Le médicament coupe ton appétit. - Tu commences à manger moins. - Tu perds du poids. Jusque-là, tout va bien. Sauf que tu ne perds pas QUE de la graisse. Tu perds aussi du muscle. Et quand tu perds du muscle : • Tes os se déminéralisent. • Ils se fragilisent. • Ils se cassent. En parallèle : tu manges tellement peu que tu n'apportes plus assez de calcium et de vitamine D à ton corps. Résultat : des os poreux, qui se brisent pour rien. Et le pire ? Quand tu arrêtes Ozempic, tu reprends le poids. Mais tes os restent fragiles. Voilà pourquoi les experts recommandent maintenant aux patients sous Ozempic de faire de la musculation et de manger plus de protéines. Autrement dit : exactement ce qu'il fallait faire depuis le début… Je vais être franc : Ozempic, c'est prendre un médicament pour éviter de faire ce qui marche vraiment. Ce qui marche vraiment, c'est : → 2 séances de musculation par semaine → 1,8-2g de protéines par kg de PDC → Un déficit calorique modéré → Un suivi régulier Pas une injection. Tu veux perdre du poids sans en reprendre ? Fais-le avec une méthode durable. Pas en t’injectant de la m***. Écris PERFORMEUR en commentaire.

Un gueux qui ne comprend pas. En plus  niveau de 1,20 dollar par l'euro. On achète bien le pétrol en dollar Les importations d’énergies moins chères C’est d’abord une bonne nouvelle parce que la France est un pays déficitaire en énergie, notamment pour le pétrole et pour le gaz. « Et comme ces importations se font en dollars, plus il se déprécie, mieux c’est : ça diminue globalement le prix des importations », explique l’économiste. Payer moins cher l’énergie a aussi comme avantage de faire baisser mécaniquement les coûts de production en France. « On peut donc dire qu’un dollar faible permet de favoriser la compétitivité des produits français et européens ». Du moins pour les exportations en zone euro, sur lesquelles le prix du dollar n’a pas d’incidence. https://lnkd.in/e4KDEjy8

Stop calling it “teamwork,” for God’s sake—this is unity. This is collective being. This is what togetherness actually looks like when it hasn’t been reduced, repackaged, and sold back to us. This is what happens when you take something ancient, pure, and alive… and force it into the vocabulary of a spreadsheet. We look at ants—tiny, almost invisible—and call what they do “teamwork.” As if that word is enough. As if it even comes close. It doesn’t. Because what ants demonstrate isn’t teamwork. It’s unity in its original, undistorted form. Not the kind sold in corporate workshops. Not the kind reduced to performance metrics, KPIs, and motivational slogans printed on office walls. What ants embody is something far more unsettling to modern systems: A superorganism. No ego. No credit-seeking. No hierarchy built on titles and inflated identities. No one asking, “What do I get out of this?” Each ant moves as if it is the colony—not a part of it. And that single shift in being makes the impossible… routine. They build. They defend. They adapt. They survive. Not because they were trained to “collaborate”— but because separation doesn’t exist in their operating system. Now compare that to what we’ve been conditioned to call “teamwork.” A group of individuals, carefully managed. Monitored. Evaluated. Incentivized. Held together not by shared being—but by contracts, salaries, and subtle fear. And then we wonder why it feels forced. Why it breaks under pressure. Why it needs constant supervision to function. Because it’s not unity. It’s coordination under control. We’ve taken words that were once alive— unity, purpose, contribution, belonging— and compressed them into something smaller… safer… more controllable. We didn’t just redefine them. We domesticated them. And this didn’t happen by accident. It’s the result of years—decades—centuries even… of conditioning. An education system that trains compliance more than consciousness. A media machine that rewards noise over awareness. A society that confuses obedience with discipline. All working together to produce individuals who can function in systems— but struggle to function as whole human beings. So when you see ants lifting something ten times their size— moving in flawless coordination without a manager, a meeting, or a mission statement— understand what you’re really looking at. Don’t insult it by calling it “great teamwork.” That’s the same distortion that labels managers and directors as “leaders.” They’re not. At best, they’re coordinators of function—keepers of process, not creators of direction. Leadership isn’t a title you’re given; it’s a force you carry. Real leaders don’t just manage people—they move history. They don’t operate on assigned targets; they carry visions that exist far beyond themselves. They don’t follow systems—they bend them, break them, or build entirely new ones. What you’re witnessing in those ants isn’t teamwork. It’s ..[Post continues in the comment below]

Mais quelle honte ! Je vous invite à découvrir ce que l'Education Nationale enseigne à nos enfants, et qui me plonge dans une consternation profonde. Ma fille de 11 ans, qui est en CM2, a eu un cours sur l'utilisation d'Internet. Voici une photo de ses notes, prises en écoutant l'enseignante en classe. On est face à un prospectus publicitaire pour les GAFAM, tout le monde y est ou presque : Google (et Youtube), Amazon, Facebook (via Instagram et Whatsapp), mais aussi Disney, Netflix et les acteurs de l'IA : ChatGPT et Gemini. Les réseaux sociaux (parmi ceux cités plus haut Instagram et Snapchat) sont interdits en France aux moins de 13 ans. Pourquoi en faire leur publicité à des enfants qui n'ont même pas encore le droit d'y être ? En quoi cela fera-t-il de bons citoyens que de leur donner cela comme exemples de ce qu'est Internet ? N'est-ce pas d'ailleurs une vision totalement biaisée (tant il y a d'autres acteurs qui auraient pu être cités...) ? D'ailleurs, est-ce que ces acteurs ont vraiment besoin de pub ? Ne sont-ils pas déjà dans une position ultradominante ? L'Education Nationale ne pourrait-elle pas les citer en passant, et plutôt donner des alternatives locales/vertueuses à la place ? Or alors, pour être indulgent, s'agit-il de montrer aux enfants que les GAFAM ont gagné la partie et qu'il n'y a plus qu'à déclarer forfait ? Si c'est le cas, je suis dépité par l'ambition de l'institution... Pourquoi pas (a minima) citer des plateformes e-commerce françaises plutôt qu'Amazon (qui fait de l'évasion fiscale à l'échelle industrielle, sans compter d'autres pratiques douteuses) ? On fait tout ce qu'on peut pour retarder le plus possible le moment inévitable où nos enfants auront un smartphone et accès aux réseaux sociaux (pour leur bien-être !), et j'ai l'impression que l'Education Nationale s'est donné pour objectif de nous mettre des bâtons dans les roues... Que des adultes libres de leurs actions utilisent ces différents outils, je n'ai rien à y opposer, tant qu'ils sont légaux dans notre pays. Mais qu'on bourre le crâne de nos enfants dès 10-11 ans, cela me met dans une profonde colère. Et vous ? Que peut-on faire pour lutter concrètement contre cet état de fait ? (PS : j'ai écrit un mot à l'enseignante, mais elle n'est qu'un engrenage d'un système beaucoup + grand)

Ça, c’est un vrai ami 🥹❤️ Pendant des mois, Thane a secrètement économisé chaque centime de son argent de poche et de l’argent qu’il recevait lors d’occasions spéciales. Ce n’était pas pour un jouet, ni pour quelque chose qu’il voulait pour lui-même, mais pour acheter à son meilleur ami Tyler, qui souffrait d’un daltonisme sévère, une paire de lunettes spéciales à 100 $ qui pouvaient l’aider à voir les couleurs comme jamais auparavant. Et lorsqu’il a enfin réuni l’argent, il a fait quelque chose d’encore plus touchant : il l’a surpris directement en classe. Tyler a mis les lunettes, a regardé autour de lui et est resté paralysé. Puis il a découvert pour la première fois la puissance du rouge et du vert, a éclaté en sanglots et a serré son ami dans ses bras.

C’EST OFFICIEL : le président argentin Javier Milei a fait chuter l’extrême pauvreté de 11 % à 5 %, et la pauvreté globale de 30 % à 17 %. En quelques mois. Sans demi-mesure. Sans compromis. Avec une stratégie assumée : réduire drastiquement le poids de l’État, assainir les finances, libérer l’économie, laisser les entrepreneurs entreprendre et arrêter d’étrangler le contribuable pour alimenter le puits sans fond de l’assistanat. Résultat : un pays qui sort de l’asphyxie. On peut débattre de la méthode. Mais difficile de contester les résultats.

Un mec trouvait sa bière trop chère alors il a utilisé l'IA pour appeler 3 000 bars en un week-end. Coût total : 200€. Des bars ont déjà baissé leurs prix. L'histoire est dingue : Matt Cortland, un ingénieur américain qui vit entre Londres et l'Irlande, paie 7,80€ pour une Guinness à Dublin. Il se dit "c'est abusé". Il cherche un comparateur de prix. Il n'y en a pas car l'institut de statistiques irlandais a arrêté de suivre le prix des pintes en 2011. Personne ne sait combien coûte une bière en Irlande. Alors il crée "Rachel" : une IA avec un accent nord-irlandais qui appelle les bars, demande le prix d'une pinte de Guinness, dit merci et raccroche. Le week-end de la Saint-Patrick, Rachel a appelé 3 000 pubs dans les 32 comtés d'Irlande. Plus de 1 000 ont donné un prix. Avec les données il a créé le "Guinndex", un index des prix de la Guinness en temps réel. Résultat : un premier patron de pub a baissé son prix de 40 centimes et a mis à jour le site lui-même, et ainsi de suite. La transparence fait baisser les prix. Aujourd'hui un mec seul avec 200€ peut créer un outil de transparence des prix qu'un gouvernement entier ne faisait plus. Et Cortland dit qu'il veut faire pareil avec les médicaments aux États-Unis. On est là, un type qui construit en un week-end un outil qui force un marché entier à être plus honnête. T'aimerais un "Guinndex" français pour quoi ? L'immobilier ? Les frais bancaires ? Les mutuelles ?

Il y a un truc bizarre quand on roule sur la N20 en direction d’Orléans, je l’ai découvert en allant visiter Carsup. Un viaduc en béton, porté par des centaines de piliers identiques, qui traverse la plaine de Beauce sans mener nulle part. Pas de rails dessus. Pas de train. Juste le ciel, les tags, et le lierre. On dirait un décor de film post-apocalyptique oublié par l’équipe technique. Sauf que ce squelette de béton est bien réel, et qu’il raconte l’une des sagas industrielles les plus fascinantes (et les plus amères) du vingtième siècle français. Jean Bertin, polytechnicien et diplômé de Sup’Aéro, avait quitté la SNECMA en 1955 pour fonder sa propre société. Il avait inventé l’inverseur de poussée pour réacteur, un dispositif qui équipe aujourd’hui la quasi-totalité des avions de ligne. L’homme n’était pas du genre à penser petit. En 1957, un de ses ingénieurs redécouvre l’effet de sol en testant des silencieux pour moteurs. Quand un objet souffle de l’air vers le sol de très près, l’air reste piégé en dessous et crée un coussin qui le fait flotter. Bertin comprend immédiatement le potentiel : si l’on peut faire léviter un véhicule sur un coussin d’air, on supprime le frottement. En 1965, le premier prototype circule déjà à 345 km/h sur une voie de 7 km à Gometz-la-Ville, en banlieue parisienne. À cette époque, les trains français plafonnent à 160 km/h. L’effet est spectaculaire, la presse s’enflamme. On parle du “train sans roue” et de Paris-Orléans en vingt minutes. Pompidou, alors Premier ministre puis président, soutient le projet. En décembre 1967, le ministère des Transports commande la construction d’une voie d’essai de 18 km au nord d’Orléans, entre Saran et Ruan, pour un coût de 24,5 millions de francs. C’est ce viaduc que les automobilistes aperçoivent encore aujourd’hui, porté par 907 piliers à une dizaine de mètres de hauteur. Le 5 mars 1974, le prototype I80-HV y établit le record mondial de vitesse pour un véhicule guidé : 430,4 km/h. Seize mille passagers auront été transportés au total sur les différentes voies d’essai. Des délégations du monde entier viennent observer les tests. Le secrétaire américain aux Transports John Volpe fait le déplacement, ainsi que des représentants de plus de 18 pays. La technologie est même licenciée à un industriel américain, Rohr Industries. Et puis tout s’effondre. Le 17 juillet, l’État se retire du projet après la mort de Pompidou et Giscard d’Estaing préfère miser sur le TGV, qui a l’avantage immense de rouler sur les voies existantes. Le choc pétrolier rend le kérosène prohibitif pour un véhicule propulsé par réacteur. Le viaduc, lui, reste debout parce que sa démolition coûterait environ 13 millions d’euros, une dépense jugée inutile au milieu des champs. L’ironie de l’histoire, c’est que l’Aérotrain a probablement sauvé le TGV. C’est la démonstration à 430 à l’heure qui a poussé les ingénieurs de la maison à prouver que la roue en acier pouvait faire aussi bien.

🔴 L’ARCOM, autorité de régulation indépendante, a financé en 2024 à hauteur de 28 000 euros l’association militante Quotaclimat. Cette association a récemment été qualifiée par Géraldine Woessner, rédactrice en chef au Point, d’« ONG qui, par idéologie et biais militant, produit de la désinformation », évoquant également « une vision politique portée par un lobby ». Interrogé sur le financement d’une association militante, alors même que l’ARCOM est tenue à une stricte indépendance, Martin Ajdari, son président, a reconnu lors de son audition que cette association exerce « une pression militante » à travers des signalements, tout en précisant que ce financement était « unique ».

"Mal nommer les choses, c'est ajouter au malheur du monde" disait Camus. Il y a les noms choisis par des experts... et ceux adoptés par le grand public et amplifiés par les médias. Il y a ce que chacun fait et pense machinalement, la plupart du temps sans être renseigné, et ce que décident des groupes de scientifiques pour le bien commun. Alors pourquoi est-ce important de bien nommer les choses et a fortiori les êtres ? Réponse en 3 exemples. 1️⃣Récemment, certains utilisateurs de LinkedIn faisaient valoir qu'il n'y avait aucune raison de débaptiser le frelon "asiatique" en frelon "à pattes jaunes" (vespa velutina). "Bah oui, il vient bien d'Asie, Suzy !". Bah non Gaston en fait : en 2026, il y a au moins 3 espèces de frelons d'origine asiatique dans l'UE. Il faut bien les différencier. 2️⃣Autre exemple célèbre. Les noms des premiers variants du COVID 19 étaient aussi d'origine géographique : anglais, indien, sud-africain… En 2021, l’OMS a décidé de renommer les variants du coronavirus par des lettres grecques. Ainsi le variant anglais (B.1.1.7) est devenu alpha. Le variant indien (B.1.617.2) est devenu delta. Pourquoi ? Pour éviter le racisme et les discriminations. Quel était le problème avec ces appellations d'origine incontrôlées ? 1) Rien ne dit que le variant anglais soit apparu en Angleterre ou le variant indien en Inde. Ce sont les endroits où ils ont été détectés pour la première fois, pas nécessairement ceux où ils sont apparus. Par ailleurs, tous les pays ne sont pas égaux en termes de moyens de détection. Le Royaume-Uni a pu plus facilement détecter ce variant que le Bangladesh. Bim 💥 2) Le nom géographique se périme vite. En Inde, deux "sous-variants" distincts sont vite apparus : B.1.617.2 (Delta) et B.1.617.1 (Kappa). Idem que pour les frelons. Bam 💥 3) Ces noms sont discriminants. Ils entraînent une stigmatisation des populations concernées. Le virus lui-même a d'abord été surnommé "grippe chinoise", ce qui avait déclenché une flambée du racisme anti-asiatique et anti-chinois. Boum 💥 3️⃣Dernier exemple... et énième erreur de ma part. Lors du tout premier reportage que j'ai rédigé sur les personnes de petite taille (PPT). Ils m'ont appris avec bienveillance que le terme "nain" était très offensant. Pour info, les PPT souffrent d'achondroplasie, une maladie qui touche les os longs et le crâne, due à une mutation qui touche 1 bébé sur 25 000. Coucou Tyrion ! 👉🏻Ce sens de la nuance et ce respect de la différence a été perdu, dans un monde où le "moi d'abord" à la Trump et consorts font que la bêtise, l'accaparement, l'égoïsme et donc la guerre règnent partout. 👉🏻Par manque de culture et d'acceptation de la nuance, de la différence et de la complexité. ___ Sur l'agenda : RV ce mardi 07/04 à 19h30 au Cancan Pigalle, 3 rue de Douai à Paris, pour le concert de Beaux Draps, avec Eva Bourabaâ, Nicolas Ducoulombier et Antonin Bourdon. J'y fais un slam sur le Vivant (inscription : https://lnkd.in/eKMDPh4R?)

Couloirs de l'Élysee : Franck Biya nommé vice-président Paul Biya désigne son fils Franck Emmanuel Biya comme vice-président du Cameroun, cumulant cette fonction avec celle de ministre délégué à la Défense nationale. Cette nomination stratégique place Franck Biya au cœur du pouvoir exécutif et sécuritaire du pays. Pape Landing Coly

Un garçon de 14 ans a été surpris à travailler illégalement de nuit dans une station-service. Sur le papier, c'était une infraction flagrante : il a menti sur son âge et travaillait des heures qu'aucun mineur ne devrait faire. Mais lorsque le juge lui a demandé pourquoi, tout a changé. Après avoir perdu ses deux parents, le garçon élevait seul sa sœur de 6 ans. Il la préparait pour l'école, s'assurait qu'elle mange, l'aidait à faire ses devoirs et travaillait de nuit pour subvenir à leurs besoins. Ce n'était pas de la rébellion. C'était de la survie. À ce moment-là, l'affaire a cessé de concerner les règles et a commencé à concerner la réalité. Le juge a choisi de rejeter les accusations et s'est plutôt concentré sur le fait d'aider les deux enfants à rester ensemble. Parce que parfois, la justice ne se résume pas à ce qui est écrit, mais à comprendre pourquoi. #lifestyle