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Culture et histoire Fact-check publié le 15/06/2025

❌ Les routines de sommeil des génies

Le post original

Réveils à 5h, douches glacées : suivre les routines de productivité des autres ne sert à rien. Churchill gérait un empire en peignoir, depuis son lit jusqu’à 11h. - Bezos flâne 1h chaque matin. Ses réunions ? Jamais avant 10h. - Naval Ravikant n’a pas d’emploi du temps. - Marissa Mayer : 130h/semaine… puis crash en chambre 5 étoiles. - Et Salvador Dalí dormait… avec une clé à la main. Dès qu’il s’endormait : cling. Réveil en pleine hallucination créative. Leur secret ? Aucun. Ils ont créé des routines alignées sur leur énergie, pas sur celles des autres. Perso : - Lever à 7h30 - Zéro réunion avant 10h - Marche quotidienne - Et je décroche rarement le téléphone. Oscar Wilde disait : « Soyez vous-même, tous les autres sont déjà pris. » Votre énergie n’a pas de mode d’emploi universel. 𝐌𝐨𝐫𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ : 𝐀𝐫𝐫𝐞̂𝐭𝐞𝐳 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐬. 𝐂𝐫𝐞́𝐞𝐳 𝐥𝐚 𝐯𝐨̂𝐭𝐫𝐞. Ps : Quelle routine vous avez copiée… qui ne vous a jamais servi ? Pss : Je me suis réveillée à 5h une fois. J’ai juste eu le temps de regretter 😉 Vous aimez ? Republiez ♻️ _____ Je suis Vanessa Marcié, conférencière, formatrice, coach. Je vous aide à passer de manager à leader – avec humour 😃
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Le fact-check

❌ Beaucoup d’inexactitues ✅ Jeff Bezos ne faisait effectivement pas de réunions avant 10h : https://cvc.li/ybbDe ⚠️ Naval Ravikant : mauvaise traduction de l’anglais avec le faux amis « agenda ». Il ne dit pas qu’il n’a pas d’emploi du temps ("timetable") mais qu’il refuse les réunions sans ordre du jour ("agenda") : “I don’t do non-transactional meetings. I don’t do meetings without a strict agenda. I don’t do meetings unless we absolutely have to.” https://nav.al/meetings 🕒 Marissa Mayer : ce n’est pas exactement ça. À ses débuts chez Google, il lui est arrivé de faire de très longues semaines qui pouvaient atteindre 130h. Cela était possible grâce aux salles de sieste et à une organisation stratégique pour le sommeil, les pauses toilettes et les congés. https://archive.ph/c8c2X 🥄 La "technique de la cuillère" attribuée à Salvador Dalí est en fait une histoire de clés ! Dans son livre « 50 secrets magiques pour la peinture », il parle d’une ou plusieurs clés 🤔 et d’une plaque métallique en dessous : https://cvc.li/ZFnOG 🎭 Enfin, la citation attribuée à Oscar Wilde, elle est… apocryphe. https://cvc.li/ztQlf

Historique

2 étapes
14 juin 2025 • 08:10

Post Reçu

15 juin 2025 • 10:12

Publication

❌ Beaucoup d’inexactitues ✅ Jeff Bezos ne faisait effectivement pas de réunions avant 10h : https://cvc.li/ybbDe ⚠️ Naval Ravikant : mauvaise traduction de l’anglais avec le faux amis « agenda ». Il ne dit pas qu’il n’a pas d’emploi du temps ("timetable") mais qu’il refuse les réunions sans ordre du jour ("agenda") : “I don’t do non-transactional meetings. I don’t do meetings without a strict agenda. I don’t do meetings unless we absolutely have to.” https://nav.al/meetings 🕒 Marissa Mayer : ce n’est pas exactement ça. À ses débuts chez Google, il lui est arrivé de faire de très longues semaines qui pouvaient atteindre 130h. Cela était possible grâce aux salles de sieste et à une organisation stratégique pour le sommeil, les pauses toilettes et les congés. https://archive.ph/c8c2X 🥄 La "technique de la cuillère" attribuée à Salvador Dalí est en fait une histoire de clés ! Dans son livre « 50 secrets magiques pour la peinture », il parle d’une ou plusieurs clés 🤔 et d’une plaque métallique en dessous : https://cvc.li/ZFnOG 🎭 Enfin, la citation attribuée à Oscar Wilde, elle est… apocryphe. https://cvc.li/ztQlf

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