⚠ Les arbres libèrent des substances qui entrent dans notre sang et nous font du bien

Les arbres libèrent en ce moment même des composés chimiques invisibles capables de renforcer votre système immunitaire d'environ 50 %, et la plupart des gens ignorent totalement que cela est possible. Un immunologiste chinois, Qing Li, a consacré plus de vingt ans à étudier les effets d'une promenade en forêt, et ses découvertes sont remarquables. Les arbres libèrent en permanence dans l'air des substances appelées phytoncides, que votre organisme absorbe par les poumons et la peau. Une fois dans le sang, ces composés stimulent les cellules NK (Natural Killer), des cellules immunitaires chargées de détecter et de détruire les virus ainsi que certaines cellules cancéreuses avant qu'elles ne se propagent. Lors d'études contrôlées, quelques jours passés dans une forêt adaptée ont permis d'augmenter l'activité des cellules NK et la production de protéines anticancéreuses d'environ 50 %, avec des ettets pouvant durer jusqu'a 30 jours. A l'inverse, une promenade en ville n'a montré aucun bénéfice comparable pour le système immunitaire. Autrement dit, les arbres renforcent naturellement votre organisme d'une manière qu'aucun médicament ni complément alimentaire n'a réellement réussi à reproduire, alors que ces recherches sont publiées dans des revues scientifiques depuis près de vingt ans. Cependant, la manière dont vous vivez cette expérience est essentielle. Si vous traversez la forêt téléphone à la main, écouteurs vous ne ressentirait pas les mêmes effets…