Le miel n'est pas bon pour la santé

On ne va pas se faire des amis, mais c’est important de rappeler que : Le Nutella n’est pas si bon pour la santé 🙄 La bombe est lâchée, on est prêt à affronter les fans invétérés ! 😓 Sérieusement, le Nutella a un capital sympathie immense… Pourtant, voici les vérités qui dérangent : 🍫 Le Nutella est composé en moyenne de près de 60% de sucres simples (VS le sucre blanc 100%) 🍫Le Nutella est très peu riche en antioxydants. Le miel est plus intéressant 🍫Le Nutella contient de l’huile de palme pour faire chuter le prix Alors qu’est-ce qu’on fait ? ✅ on prend conscience que c’est un produit GOURMANDISE et non santé ✅on achète uniquement de la pâte à tartiner riche en noisettes et en chocolat, pauvre en sucre et sans huile de palme, c’est un gage de qualité ✅on privilégie les petites quantités pour les petits plaisirs ✅on passe au miel pour se faire de bonnes tartines. Le miel est en effet un produit facile à trouver en circuit court (pas comme les produits à base de sirop d'agave, de stevia ou de yacon qui viennent de très loin). Acheté chez un producteur local, on a l'assurance qu'il n'a pas été coupé avec du sirop de glucose-fructose.