Pas de libido à cause des steaks de soja

Mon Ex m’a dit que je n’avais plus de libido et j’ai compris pourquoi 👇 J’entendais qu’il fallait réduire la viande, que l’approche végétarienne était bénéfique, et que le mouvement vegan était en plein essor. Le problème c’est que je mangeais trop de soja. Ouais, 80 % de mes protéines c’était du soja. 😅 À côté de cela, mon évolution musculaire stagnait… J’avais une baisse d’énergie, un brouillard mental… Et surtout aucune libido pour quoique ce soit. J’ai donc fait une prise de sang avec relevé de la testostérone, avec un résultat inquiétant pour un homme de 24 ans, mais pas pour mon médecin car c’était toujours dans l’intervalle. 🙃 J’ai donc arrêté le soja et j’ai repris les entrecôtes. Mon esprit s’est éclairci, mon énergie a augmenté et j’ai retrouvé un niveau de testostérone cohérent. 🌞💥 (même mon ex m’a rappelé) Le conseil que je te donne suite à ça, c’est avant de te lancer dans un type spécifique d’alimentation, prends le temps de te former. Et pour gagner du temps en évitant de multiples erreurs, fais-toi accompagner. As-tu déjà tenté des expériences alimentaires qui ne t’étaient pas du tout adaptées ? PS : Je suis Robin et j’accompagne les ingénieurs et cadres d’entreprise a reprendre le contrôle de leur santé pour obtenir un physique à la hauteur de leur image. Plus d’infos dans ma bio ⬇️