Nutrition et santé
Rémission d'un cancer grâce au vin grec et aux potes
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Cancer terminal du poumon à 66 ans ☢️
37 ans après…
En Grèce 🇬🇷
Dans une Blue Zone 💙
Lui, c’est Stamatis Moraitis.
Il est venu aux US après la Guerre.
Une famille, un travail manuel.
Et, un jour le verdict.
Et il décide de repartir en Grèce à Ikaria 🏝️
Et donc refuse les chimios et autres…
Au début, il est fatigué.
Mais… les premiers mois.
Une vie simple, sans stress ☀
Entouré par les gens du village. Ses amis d’enfance 🍷
Une alimentation méditerranéenne et saine 🍆
De produits locaux, fruits & légumes.
Il commence à cultiver son jardin.
Puis 6 mois passent.
L’énergie revient.
“Je pense que le vin a aidé” 🍷
Il a même planté un vignoble 🍇 !
La #longévité est le business qui explose 💥
❌ Mais il ne s’agit pas tellement de vivre plus de temps.
✅ Il s’agit plutôt d’être en pleine #santé le plus longtemps 🌳🌳🌳
Et avec de la #vitalité 💪💋
De la #lucidité 🧠
Il y a une course terrible à l’expérimentation.
Avec de gros investissements 💹
Et il y a les 💙 Blue Zones 🏝️ 🏔️
les endroits des centenaires dans le monde 💯
💙 Okinawa
💙 Ikaria
💙 Les montagnes Nuoro en Sardaigne
💙 La péninsule Nicoya au Costa Rica
💙 La vallée Vilcabamba (Equateur), la vallée Hunza (Pakistan)
💙 Les montagnes de Géorgie dans le Caucase.
On en reparle dans les prochaines semaines.
Car, la performance individuelle ou collective c’est pareil :
❌ Il ne faut pas “Plus”
✅ Il faut “Mieux”.

Le débunk
✅ L’histoire de Stamatis Moraitis est vraie.
https://www.bbc.com/news/av/magazine-20915877
❌ Mais sous-entendre que c’est le mode de vie grec qui l’a sauvé d’un cancer en phase terminale est complètement capilotracté.
Cette séduisante hypothèse n’est en effet appuyée par aucune étude sérieuse à l’heure actuelle.
▶ Pour ce qui est des "blue zones", c’est un sujet controversé.
D’abord parce que, malgré un nombre relativement important d’études, aucun facteur protecteur précis - notamment alimentaire - n’a pour le moment pu être clairement identifié.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35780634/
https://sciencebasedmedicine.org/blue-zones-diet-speculation-based-on-misinformation/
Ensuite parce qu’il n’est pas impossible que le nombre exceptionnel de centenaires dans ces régions soit lié à un manque de fiabilité des systèmes d’état civil, à un plus grand nombre de fraudes à la retraite ou à des erreurs de registre plus fréquentes.
https://www.biorxiv.org/content/10.1101/704080v3
https://cvc.li/RwQal
Cette controverse rejoint celle concernant Jeanne Calment, la fameuse doyenne de l'humanité morte a 122 ans, qui pourrait être née non pas en 1875 comme annoncé mais en 1911.
https://cvc.li/mLzsC
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